Trang chủ Công Thức Bông cải chiên sốt Buffalo Cách làm Bông cải chiên sốt Buffalo

Bông Cải Chiên Sốt Buffalo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Seohyun

Cách làm Bông cải chiên sốt Buffalo

Công thức làm bông cải chiên sốt Buffalo này vừa dễ làm, giá thành nguyên liệu rẻ, lại rất ngon đấy nhé! Đây này là một món ăn đầy hấp dẫn, có thể ăn vặt, ăn với cơm hay làm món khai vị cho bữa tiệc đều ngon cả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Quả

Trứng gà

6 Muỗng canh

Dầu ăn

6 Muỗng canh

Sốt buffalo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông cải trắng rửa sạch, tách nhỏ. Trứng gà đánh tan trong một cái bát. Chuẩn bị phần bột chiên xù trong 1 cái bát khác (bạn có thể dùng vụn bánh mì Panko càng tốt nhé).
Bông cải trắng rửa sạch, tách nhỏ. Trứng gà đánh tan trong một cái bát. Chuẩn bị phần bột chiên xù trong 1 cái bát khác (bạn có thể dùng vụn bánh mì Panko càng tốt nhé).

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng. Bạn nhúng bông cải qua chén trứng gà rồi đến chén bột chiên xủ, thả vào chảo dầu chiên chín vào, vớt ra để ráo dầu. Rưới sốt Buffalo vào bông cải chiên, trộn đều là hoàn thành.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng. Bạn nhúng bông cải qua chén trứng gà rồi đến chén bột chiên xủ, thả vào chảo dầu chiên chín vào, vớt ra để ráo dầu. Rưới sốt Buffalo vào bông cải chiên, trộn đều là hoàn thành. Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng. Bạn nhúng bông cải qua chén trứng gà rồi đến chén bột chiên xủ, thả vào chảo dầu chiên chín vào, vớt ra để ráo dầu. Rưới sốt Buffalo vào bông cải chiên, trộn đều là hoàn thành.

* Bước 3

Bày bông cải ra đĩa cho mọi người cùng nhâm nhi nào. Bông cải trắng được biến kiểu này sẽ đem một hương vị mới cho bữa cơm nhà bạn.
Bày bông cải ra đĩa cho mọi người cùng nhâm nhi nào. Bông cải trắng được biến kiểu này sẽ đem một hương vị mới cho bữa cơm nhà bạn. Bày bông cải ra đĩa cho mọi người cùng nhâm nhi nào. Bông cải trắng được biến kiểu này sẽ đem một hương vị mới cho bữa cơm nhà bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne