Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh đậu rồng nấm linh chi

Canh Đậu Rồng Nấm Linh Chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mia Dang

Cách làm Canh đậu rồng nấm linh chi

Nhà mình có nguyên một vườn đậu rồng, hết xào thịt bò thì qua món luộc. Nay đi chợ mua thêm ít nấm và một chút thịt heo bằm, thế là biến tấu thành canh, ăn vừa mát lại vừa ngon. Cùng làm thử món này với mình nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
700 ml

Nước

1 Muỗng canh

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Đậu rồng rửa sach với nước muối rồi để ráo nước, xắt thành từng khúc khoảng 2cm. Nấm cắt gốc và rửa sạch. Thịt ướp với một chút tiêu và hạt nêm.
Chuẩn bị nguyên liệu. Đậu rồng rửa sach với nước muối rồi để ráo nước, xắt thành từng khúc khoảng 2cm. Nấm cắt gốc và rửa sạch. Thịt ướp với một chút tiêu và hạt nêm. Chuẩn bị nguyên liệu. Đậu rồng rửa sach với nước muối rồi để ráo nước, xắt thành từng khúc khoảng 2cm. Nấm cắt gốc và rửa sạch. Thịt ướp với một chút tiêu và hạt nêm.

* Bước 2

Nấu nước thật xôi, cho thịt băm vào khuất cho thịt tan, nêm một muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Sau đó lần lượt bỏ nấm linh chi và đậu rồng vào.
Nấu nước thật xôi, cho thịt băm vào khuất cho thịt tan, nêm một muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Sau đó lần lượt bỏ nấm linh chi và đậu rồng vào. Nấu nước thật xôi, cho thịt băm vào khuất cho thịt tan, nêm một muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Sau đó lần lượt bỏ nấm linh chi và đậu rồng vào. Nấu nước thật xôi, cho thịt băm vào khuất cho thịt tan, nêm một muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Sau đó lần lượt bỏ nấm linh chi và đậu rồng vào. Nấu nước thật xôi, cho thịt băm vào khuất cho thịt tan, nêm một muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường. Sau đó lần lượt bỏ nấm linh chi và đậu rồng vào.

* Bước 3

Khi canh vừa sôi thì tắt bếp, để đậu rồng chín vậy là vừa xanh vừa giòn, để lâu đậu rồng sẽ bị đen. Có thể nêm nếm thêm nếu chưa vừa ăn. Bày canh ra tô và ăn thôi các bạn.
Khi canh vừa sôi thì tắt bếp, để đậu rồng chín vậy là vừa xanh vừa giòn, để lâu đậu rồng sẽ bị đen. Có thể nêm nếm thêm nếu chưa vừa ăn. Bày canh ra tô và ăn thôi các bạn.

* Bước 4

Canh đậu rồng nấm linh chi cực kì dễ làm với một hương vị thanh mát đến khó lòng cưỡng lại và rất tốt cho sức khỏe nha. Các mẹ nấu ngay món canh này và thưởng thức nha.
Canh đậu rồng nấm linh chi cực kì dễ làm với một hương vị thanh mát đến khó lòng cưỡng lại và rất tốt cho sức khỏe nha. Các mẹ nấu ngay món canh này và thưởng thức nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne