chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một cách chế biến đậu hũ mới lạ, ngon lành khi ướp đậu hũ với sữa tươi thơm lừng cùng gia vị giúp làm tăng độ béo ngậy và một lớp bột áo bên ngoài nướng lên giòn rụm, nóng hổi. Nếu bạn muốn một món ăn vặt ngon ngon thì lưu lại ngay công thức đậu hũ tẩm sữa nướng giòn này nhé, chắc chắn dù ăn với cơm hay ăn không đều ngon hết đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne