Trang chủ Công Thức Thịt bò chiên thơm ngon Cách làm thịt bò chiên thơm ngon

Thịt Bò Chiên Thơm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chích Chòe

Cách làm thịt bò chiên thơm ngon

Thịt bò chiên thơm ngon được chọn từ nguyên liệu thịt bò thăn với lượng lớn thịt nạc được tẩm ướp chút muối, lòng trắng trứng và bột mì rồi chiên chín cùng hoa hồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Thịt bò

1 Muỗng canh

Bột mì

20 ml

Dầu ăn

3 Gr

Muối

2 Cái

Hoa hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thăn rửa sạch, thấm khô nước, thái thành những dãi dọc và nhỏ. Ướp thịt bò với 3g muối, 1 muỗng canh bột mì và 30g lòng trắng trứng gà.
Thịt bò thăn rửa sạch, thấm khô nước, thái thành những dãi dọc và nhỏ. Ướp thịt bò với 3g muối, 1 muỗng canh bột mì và 30g lòng trắng trứng gà. Thịt bò thăn rửa sạch, thấm khô nước, thái thành những dãi dọc và nhỏ. Ướp thịt bò với 3g muối, 1 muỗng canh bột mì và 30g lòng trắng trứng gà. Thịt bò thăn rửa sạch, thấm khô nước, thái thành những dãi dọc và nhỏ. Ướp thịt bò với 3g muối, 1 muỗng canh bột mì và 30g lòng trắng trứng gà. Thịt bò thăn rửa sạch, thấm khô nước, thái thành những dãi dọc và nhỏ. Ướp thịt bò với 3g muối, 1 muỗng canh bột mì và 30g lòng trắng trứng gà.

* Bước 2

Đun nóng 20ml dầu ăn, cho thịt bò đã ướp vào chiên lửa nhỏ vừa. Khi thịt bò chín săn lại thì cho hoa hồi, 2g hạt nêm vào đảo đều ít phút cho thịt bò ngấm gia vị thì tắt bếp.
Đun nóng 20ml dầu ăn, cho thịt bò đã ướp vào chiên lửa nhỏ vừa. Khi thịt bò chín săn lại thì cho hoa hồi, 2g hạt nêm vào đảo đều ít phút cho thịt bò ngấm gia vị thì tắt bếp. Đun nóng 20ml dầu ăn, cho thịt bò đã ướp vào chiên lửa nhỏ vừa. Khi thịt bò chín săn lại thì cho hoa hồi, 2g hạt nêm vào đảo đều ít phút cho thịt bò ngấm gia vị thì tắt bếp.

* Bước 3

Rắc thêm ít hành lá thái nhỏ cho điểm xuyến chút màu xanh đẹp mắt nhé! Những bạn hay thiếu máu nhất là phụ nữ hành kinh thì nên thường xuyên dùng nhiều thực phẩm giàu chất sắt và món Thịt bò chiên thơm ngon là một gợi ý tuyệt vời đấy!
Rắc thêm ít hành lá thái nhỏ cho điểm xuyến chút màu xanh đẹp mắt nhé! Những bạn hay thiếu máu nhất là phụ nữ hành kinh thì nên thường xuyên dùng nhiều thực phẩm giàu chất sắt và món Thịt bò chiên thơm ngon là một gợi ý tuyệt vời đấy! Rắc thêm ít hành lá thái nhỏ cho điểm xuyến chút màu xanh đẹp mắt nhé! Những bạn hay thiếu máu nhất là phụ nữ hành kinh thì nên thường xuyên dùng nhiều thực phẩm giàu chất sắt và món Thịt bò chiên thơm ngon là một gợi ý tuyệt vời đấy! Rắc thêm ít hành lá thái nhỏ cho điểm xuyến chút màu xanh đẹp mắt nhé! Những bạn hay thiếu máu nhất là phụ nữ hành kinh thì nên thường xuyên dùng nhiều thực phẩm giàu chất sắt và món Thịt bò chiên thơm ngon là một gợi ý tuyệt vời đấy! Rắc thêm ít hành lá thái nhỏ cho điểm xuyến chút màu xanh đẹp mắt nhé! Những bạn hay thiếu máu nhất là phụ nữ hành kinh thì nên thường xuyên dùng nhiều thực phẩm giàu chất sắt và món Thịt bò chiên thơm ngon là một gợi ý tuyệt vời đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne