chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Có nhiều người không thích dầu mỡ nhưng món da gà chiên thực sự rất thơm ngon. Da gà được chiên lên giòn rụm, ăn cùng bột ớt cay cay thì thực sự rất tuyệt diệu. Đây là một món ăn vặt, ăn chơi hay làm mồi nhắm lý tưởng cho bạn cùng bạn bè vào dịp cuối tuần.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne