chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt gà xào nấm hương theo hương vị hấp dẫn, đậm đà với phần nước sốt sệt ngon áo đều quanh thịt gà và nấm dai ngọt khi ăn cùng cơm nóng rất tuyệt nha. Cách làm cũng khá dễ, chị em đừng ngại lưu lại công thức để làm cho cả nhà cùng ăn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne