Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Sandwich trứng phô mai chiên

Sandwich Trứng Phô Mai Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nao Tomori

Cách làm Sandwich trứng phô mai chiên

Bữa sáng sẽ không còn nhàm chán và đơn điệu với món sandwich trứng phô mai chiên này. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản và thời gian chế biến chưa đến 20 phút, bạn sẽ có một bữa ngon mà vẫn còn thật nhiều thời gian để làm những việc khác.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Quả

Trứng gà

2 Muỗng canh

Sữa tươi

1/4 Chén

Phô mai

1 Lát

Bánh mì

1 Muỗng cà phê

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phô mai bào nhuyễn. Bánh mì bạn chọn loại có lát dày và đặc ruột. Đánh tan trứng gà và phô mai trong một cái bát, cho sữa tươi vào tiếp tục đánh. Bạn có thể nêm thêm muối và tiêu nếu cần thiết.
Phô mai bào nhuyễn. Bánh mì bạn chọn loại có lát dày và đặc ruột. Đánh tan trứng gà và phô mai trong một cái bát, cho sữa tươi vào tiếp tục đánh. Bạn có thể nêm thêm muối và tiêu nếu cần thiết.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho bơ vào rồi láng thật đều chảo. Nhúng bánh mì vào hỗn hợp trứng sữa phô mai rồi nhanh tay cho vào chảo bơ để chiên chín. Đảo mặt còn lại cho chín vàng rồi vớt ra ngoài.
Bắc chảo lên bếp, cho bơ vào rồi láng thật đều chảo. Nhúng bánh mì vào hỗn hợp trứng sữa phô mai rồi nhanh tay cho vào chảo bơ để chiên chín. Đảo mặt còn lại cho chín vàng rồi vớt ra ngoài.

* Bước 3

Bạn rắc thêm một ít hành lá băm rồi thưởng thức nhé. Món sandwich trứng phô mai chiên này rất được yêu thích, đặc biệt là trẻ con dùng cho bữa ăn sáng, có thời gian chế biến nhanh, giàu dinh dưỡng.
Bạn rắc thêm một ít hành lá băm rồi thưởng thức nhé. Món sandwich trứng phô mai chiên này rất được yêu thích, đặc biệt là trẻ con dùng cho bữa ăn sáng, có thời gian chế biến nhanh, giàu dinh dưỡng. Bạn rắc thêm một ít hành lá băm rồi thưởng thức nhé. Món sandwich trứng phô mai chiên này rất được yêu thích, đặc biệt là trẻ con dùng cho bữa ăn sáng, có thời gian chế biến nhanh, giàu dinh dưỡng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne