chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món thịt gà trộn cà tím sốt tương mè không chỉ ngon về hương vị khi thịt được luộc chín, mềm mềm, hòa cùng với cà tím cũng được làm chín có vị ngọt thơm rất hấp dẫn. Và điều làm nên sự đặc biệt ngon của món ăn chính là nước sốt tương mè đậm đà, thơm lùng cực kì ngon nhé. Bạn hãy thử ngay công thức này và làm cho cả nhà ăn trong bữa cơm nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne