Trang chủ Công Thức Thịt gà xào măng tây sốt kem Cách làm Thịt gà xào măng tây sốt kem

Thịt Gà Xào Măng Tây Sốt Kem

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Bích

Cách làm Thịt gà xào măng tây sốt kem

Chắc hẳn bạn chưa từng thử qua món thịt gà xào cùng với măng tây giòn ngọt, sựt sựt tươi mát này chưa nào? Nếu chưa thì chúng ta cùng thử làm ngay công thức thịt gà xào măng tây sốt kem thơm lừng, đậm vị béo ngậy có thể ăn cùng cơm hoặc làm món trong bữa tiệc tụ họp đấy. Cùng lưu lại công thức ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Thịt gà

1 Muỗng canh

Dầu olive

1 Củ

Hành tây

3 Tép

Tỏi

10 Gr

Ngò tây

200 Gr

Măng tây

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, ướp thịt với muối và tiêu. Hành tây xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Măng tây cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Làm nóng chảo dầu, cho thịt gà vào chiên cho chín, có màu vàng nâu. Sau đó cho hành tây, tỏi vào xào 5 phút thì chế nước dùng gà vào nấu tiếp 5 phút. Sau đó cho măng tây, kem sữa tươi, ngò tây xắt nhỏ vào xào 3 phút nữa rồi nêm chút tiêu, muối là xong rồi nha.
Thịt gà rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, ướp thịt với muối và tiêu. Hành tây xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Măng tây cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Làm nóng chảo dầu, cho thịt gà vào chiên cho chín, có màu vàng nâu. Sau đó cho hành tây, tỏi vào xào 5 phút thì chế nước dùng gà vào nấu tiếp 5 phút. Sau đó cho măng tây, kem sữa tươi, ngò tây xắt nhỏ vào xào 3 phút nữa rồi nêm chút tiêu, muối là xong rồi nha. Thịt gà rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, ướp thịt với muối và tiêu. Hành tây xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Măng tây cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Làm nóng chảo dầu, cho thịt gà vào chiên cho chín, có màu vàng nâu. Sau đó cho hành tây, tỏi vào xào 5 phút thì chế nước dùng gà vào nấu tiếp 5 phút. Sau đó cho măng tây, kem sữa tươi, ngò tây xắt nhỏ vào xào 3 phút nữa rồi nêm chút tiêu, muối là xong rồi nha. Thịt gà rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, ướp thịt với muối và tiêu. Hành tây xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Măng tây cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Làm nóng chảo dầu, cho thịt gà vào chiên cho chín, có màu vàng nâu. Sau đó cho hành tây, tỏi vào xào 5 phút thì chế nước dùng gà vào nấu tiếp 5 phút. Sau đó cho măng tây, kem sữa tươi, ngò tây xắt nhỏ vào xào 3 phút nữa rồi nêm chút tiêu, muối là xong rồi nha. Thịt gà rửa sạch, cắt thành miếng nhỏ, ướp thịt với muối và tiêu. Hành tây xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn. Măng tây cắt gốc, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Làm nóng chảo dầu, cho thịt gà vào chiên cho chín, có màu vàng nâu. Sau đó cho hành tây, tỏi vào xào 5 phút thì chế nước dùng gà vào nấu tiếp 5 phút. Sau đó cho măng tây, kem sữa tươi, ngò tây xắt nhỏ vào xào 3 phút nữa rồi nêm chút tiêu, muối là xong rồi nha.

* Bước 2

Còn gì tuyệt vời hơn khi bữa cơm tối của cả nhà tràn ngập hương thơm béo ngậy, ngon ngon của món thịt gà xào măng tây sốt kem này. Đừng chần chờ mà chị em hãy lưu lại công thức vào sỗ 3 tay nấu ăn của mình nào.
Còn gì tuyệt vời hơn khi bữa cơm tối của cả nhà tràn ngập hương thơm béo ngậy, ngon ngon của món thịt gà xào măng tây sốt kem này. Đừng chần chờ mà chị em hãy lưu lại công thức vào sỗ 3 tay nấu ăn của mình nào. Còn gì tuyệt vời hơn khi bữa cơm tối của cả nhà tràn ngập hương thơm béo ngậy, ngon ngon của món thịt gà xào măng tây sốt kem này. Đừng chần chờ mà chị em hãy lưu lại công thức vào sỗ 3 tay nấu ăn của mình nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne