chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Hôm nay mình giới thiệu món Mề gà xào cải chua tới mọi người nhé. Cách làm rất đơn giản khi kết hợp mề gà dai giòn, sựt sựt xào cùng cải ngâm chua ngon, hấp dẫn cực kì cho bữa cơm gia đình đấy. Chị em nội trợ nhanh tay lưu ngay công thức lại nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne