Pasta Nấm Sốt Kem

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Tú

Cách làm Pasta nấm sốt kem

Pasta nấm sốt kem với từng sợi mì mềm dai hòa quyện cùng nước sốt sữa tươi béo ngậy, xen vào đó là nấm giòn sừn sựt. Thử một miếng đầu, bạn sẽ không thể nào ngừng lại được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
113 Gr

2 Muỗng canh

2 Tép

Tỏi băm

226 Gr

Nấm mỡ

1 Muỗng canh

Bột mì

1 Chén

Sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Nấm mỡ làm sạch rồi thái lát mỏng. Tùy theo loại mì mà bạn sẽ có thời gian luộc khác nhau nên hãy luộc mì theo thời gian hướng dẫn trên bao bì nhé. Mì luộc xong, giữ lại 2 muỗng canh nước luộc mì rồi xả ráo mì.
Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Nấm mỡ làm sạch rồi thái lát mỏng. Tùy theo loại mì mà bạn sẽ có thời gian luộc khác nhau nên hãy luộc mì theo thời gian hướng dẫn trên bao bì nhé. Mì luộc xong, giữ lại 2 muỗng canh nước luộc mì rồi xả ráo mì. Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Nấm mỡ làm sạch rồi thái lát mỏng. Tùy theo loại mì mà bạn sẽ có thời gian luộc khác nhau nên hãy luộc mì theo thời gian hướng dẫn trên bao bì nhé. Mì luộc xong, giữ lại 2 muỗng canh nước luộc mì rồi xả ráo mì.

* Bước 2

Trong lúc mì đang luộc, bạn bắc hảo lên bếp, đun nóng bơ rồi cho tỏi băm và nấm mỡ vào xào thơm trong 2-3 phút. Rắc bột mì vào đảo đều. Thêm sữa và tiếp tục đảo, đun cho đến khi hỗn hợp sôi và bắt đầu sệt lại.
Trong lúc mì đang luộc, bạn bắc hảo lên bếp, đun nóng bơ rồi cho tỏi băm và nấm mỡ vào xào thơm trong 2-3 phút. Rắc bột mì vào đảo đều. Thêm sữa và tiếp tục đảo, đun cho đến khi hỗn hợp sôi và bắt đầu sệt lại.

* Bước 3

Cho mì vào chảo, đảo đều rồi thêm cải bó xôi, 2 muỗng canh nước luộc mì. Nêm thêm muối và tiêu hoặc các gia vị khác cho vừa miệng, khi cải bó xôi chín là bạn có thể tắt bếp được rồi.
Cho mì vào chảo, đảo đều rồi thêm cải bó xôi, 2 muỗng canh nước luộc mì. Nêm thêm muối và tiêu hoặc các gia vị khác cho vừa miệng, khi cải bó xôi chín là bạn có thể tắt bếp được rồi.

* Bước 4

Đến với công thức Pasta khá đơn giản này, bạn có thể tự làm cho mình và cả nhà cùng ăn. Với mì mềm dai hòa quyện trong nước sốt béo ngậy từ kem cùng nấm dai sựt, Pasta nấm sốt kem chính là món ăn tuyệt vời mà bạn có thể đổi món cho mọi người.
Đến với công thức Pasta khá đơn giản này, bạn có thể tự làm cho mình và cả nhà cùng ăn. Với mì mềm dai hòa quyện trong nước sốt béo ngậy từ kem cùng nấm dai sựt, Pasta nấm sốt kem chính là món ăn tuyệt vời mà bạn có thể đổi món cho mọi người.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne