chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Phô mai tẩm bột chiên giòn không phải là một món ăn quá xa lạ nhưng để ăn bên ngoài thì đắt đỏ vô cùng, sao bạn không thực hiện ngay tại nhà nhỉ? Với các làm không thể nào đơn giản hơn, bạn sẽ có ngay món ngon cho cả nhà ăn vặt.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne