Trang chủ Công Thức Món chiên Cách làm Trứng chiên cuộn hành lá

Trứng Chiên Cuộn Hành Lá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tomoe kun

Cách làm Trứng chiên cuộn hành lá

Món trứng cuộn chiên không chỉ ngon về hương vị mà còn vì hình dáng của món ăn nữa đó. Với công thức làm trứng cuộn chiên hành lá hấp dẫn này, bạn sẽ có ngay một bữa ăn dinh dưỡng cho mình đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức lại nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
5 Quả

Trứng gà

1 Muỗng canh

Rượu trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Hành lá băm

50 Gr

Phô mai

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đập vào tô, đánh tan với 1/4 muỗng muối, 1 muỗng rượu gạo đến khi hòa ran hoàn toàn.Lượt lại trứng qua rây, cho hành lá băm vào trộn đều lên. Cho dầu ăn vào chảo đun nóng rồi hạ nhỏ lửa, đổ một lớp trứng mỏng vào chảo, chiên đến khi thấy trứng hơi se lại thì cuộn trứng.
Trứng gà đập vào tô, đánh tan với 1/4 muỗng muối, 1 muỗng rượu gạo đến khi hòa ran hoàn toàn.Lượt lại trứng qua rây, cho hành lá băm vào trộn đều lên. Cho dầu ăn vào chảo đun nóng rồi hạ nhỏ lửa, đổ một lớp trứng mỏng vào chảo, chiên đến khi thấy trứng hơi se lại thì cuộn trứng. Trứng gà đập vào tô, đánh tan với 1/4 muỗng muối, 1 muỗng rượu gạo đến khi hòa ran hoàn toàn.Lượt lại trứng qua rây, cho hành lá băm vào trộn đều lên. Cho dầu ăn vào chảo đun nóng rồi hạ nhỏ lửa, đổ một lớp trứng mỏng vào chảo, chiên đến khi thấy trứng hơi se lại thì cuộn trứng.

* Bước 2

Tiếp đó thoa chút dầu, đổ trứng vào cho nằm dưới phần trứng cuộn khi nãy và chiên giống như vậy. Bạn cứ chiên đến khi nào hết trứng nhé. Mỗi lần cuộn trứng bạn cho phô mai vào rồi mới cuộn lại nha. Khi trứng đã cuộn hết thì để 1 - 2 phút cho trứng chín. Gắp trứng ra, cắt thành khúc vừa ăn nhé.
Tiếp đó thoa chút dầu, đổ trứng vào cho nằm dưới phần trứng cuộn khi nãy và chiên giống như vậy. Bạn cứ chiên đến khi nào hết trứng nhé. Mỗi lần cuộn trứng bạn cho phô mai vào rồi mới cuộn lại nha. Khi trứng đã cuộn hết thì để 1 - 2 phút cho trứng chín. Gắp trứng ra, cắt thành khúc vừa ăn nhé.

* Bước 3

Với một chút tỉ mỉ, bạn đã có ngay món trứng chiên cuộn hành lá thơm ngon, hấp dẫn cho bữa ăn sáng của mình rồi đó. Vào bếp và làm thử ngay thôi món ăn hấp dẫn này thôi nào.
Với một chút tỉ mỉ, bạn đã có ngay món trứng chiên cuộn hành lá thơm ngon, hấp dẫn cho bữa ăn sáng của mình rồi đó. Vào bếp và làm thử ngay thôi món ăn hấp dẫn này thôi nào. Với một chút tỉ mỉ, bạn đã có ngay món trứng chiên cuộn hành lá thơm ngon, hấp dẫn cho bữa ăn sáng của mình rồi đó. Vào bếp và làm thử ngay thôi món ăn hấp dẫn này thôi nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne