Trang chủ Công Thức Món chiên Cách làm Cơm Chiên Trứng Đơn Giản Cho Bữa Sáng gia đình

Cơm Chiên Trứng Đơn Giản Cho Bữa Sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Cường

Cách làm Cơm Chiên Trứng Đơn Giản Cho Bữa Sáng gia đình

Để hoàn thành được món Cơm chiên trứng đơn giản cho bữa sáng này thì bạn chỉ cần có nguyên liệu chính cơ bản là cơm và trứng. Trứng có thể là trứng gà hay trứng vịt tùy thích. Mình thích cơm chiên vẫn còn ẩm và không quá khô.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Cơm

1 Quả

Trứng gà

1 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cho vào chén đánh tan. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho trứng đã đánh vào chiên chín. Dùng muỗng cắt nhỏ trứng. Cho trứng chiên ra để riêng.
Trứng cho vào chén đánh tan. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho trứng đã đánh vào chiên chín. Dùng muỗng cắt nhỏ trứng. Cho trứng chiên ra để riêng. Trứng cho vào chén đánh tan. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho trứng đã đánh vào chiên chín. Dùng muỗng cắt nhỏ trứng. Cho trứng chiên ra để riêng. Trứng cho vào chén đánh tan. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho trứng đã đánh vào chiên chín. Dùng muỗng cắt nhỏ trứng. Cho trứng chiên ra để riêng. Trứng cho vào chén đánh tan. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho trứng đã đánh vào chiên chín. Dùng muỗng cắt nhỏ trứng. Cho trứng chiên ra để riêng.

* Bước 2

Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm chút tỏi băm nếu thích, cho cơm vào đảo đều cho hạt cơm áo 1 lớp dầu. Cho trứng vào chiên cùng. Nêm 1/4 muỗng cà phê muối. Chiên cho hạt cơm ráo như ý thì nêm 1/4 muỗng cà phê bột ngọt vào, tắt bếp, đảo đều cho ngấp gia vị thì tắt bếp.
Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm chút tỏi băm nếu thích, cho cơm vào đảo đều cho hạt cơm áo 1 lớp dầu. Cho trứng vào chiên cùng. Nêm 1/4 muỗng cà phê muối. Chiên cho hạt cơm ráo như ý thì nêm 1/4 muỗng cà phê bột ngọt vào, tắt bếp, đảo đều cho ngấp gia vị thì tắt bếp. Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm chút tỏi băm nếu thích, cho cơm vào đảo đều cho hạt cơm áo 1 lớp dầu. Cho trứng vào chiên cùng. Nêm 1/4 muỗng cà phê muối. Chiên cho hạt cơm ráo như ý thì nêm 1/4 muỗng cà phê bột ngọt vào, tắt bếp, đảo đều cho ngấp gia vị thì tắt bếp. Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm chút tỏi băm nếu thích, cho cơm vào đảo đều cho hạt cơm áo 1 lớp dầu. Cho trứng vào chiên cùng. Nêm 1/4 muỗng cà phê muối. Chiên cho hạt cơm ráo như ý thì nêm 1/4 muỗng cà phê bột ngọt vào, tắt bếp, đảo đều cho ngấp gia vị thì tắt bếp. Thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm chút tỏi băm nếu thích, cho cơm vào đảo đều cho hạt cơm áo 1 lớp dầu. Cho trứng vào chiên cùng. Nêm 1/4 muỗng cà phê muối. Chiên cho hạt cơm ráo như ý thì nêm 1/4 muỗng cà phê bột ngọt vào, tắt bếp, đảo đều cho ngấp gia vị thì tắt bếp.

* Bước 3

Cơm chiên trứng đơn giản cho bữa sáng với hạt cơm chiên không quá không, cùng trứng chiên chín béo bùi, gia vị đơn giản. Giúp bạn tận dụng được cơm nguội ăn còn thừa từ tối hôm trước để dùng cho bữa sáng.
Cơm chiên trứng đơn giản cho bữa sáng với hạt cơm chiên không quá không, cùng trứng chiên chín béo bùi, gia vị đơn giản. Giúp bạn tận dụng được cơm nguội ăn còn thừa từ tối hôm trước để dùng cho bữa sáng. Cơm chiên trứng đơn giản cho bữa sáng với hạt cơm chiên không quá không, cùng trứng chiên chín béo bùi, gia vị đơn giản. Giúp bạn tận dụng được cơm nguội ăn còn thừa từ tối hôm trước để dùng cho bữa sáng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne