Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh sườn heo củ cải trắng

Canh Sườn Heo Củ Cải Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bảo

Cách làm Canh sườn heo củ cải trắng

Canh sườn heo củ cải trắng thơm ngon, vị thanh mát, kết hợp vị ngọt của sườn cùng vị ngọt của củ cải tạo nên món ăn bổ dưỡng cho cả nhà đấy. Còn chờ gì mà chúng ta không nhanh tay lưu ngay công thức lại và nấu cho cả nhà ăn nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
365 Gr

Sườn heo

20 Gr

Hành lá

6 Gr

Gừng

800 ml

Nước

2 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn heo mua về rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Nấu nồi nước sôi, cho sườn vào chần sơ rồi vớt ra rửa sạch lại dưới vòi nước. Củ cải trắng gọt vỏ, cắt miếng to vừa ăn. Sau đó cho củ cải vào nồi hầm áp suất, cho sườn vào cùng 800ml nước, gừng xắt lát, đầu hành, 2g muối rồi nấu sôi thì hạ nhỏ lửa xuống.
Sườn heo mua về rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Nấu nồi nước sôi, cho sườn vào chần sơ rồi vớt ra rửa sạch lại dưới vòi nước. Củ cải trắng gọt vỏ, cắt miếng to vừa ăn. Sau đó cho củ cải vào nồi hầm áp suất, cho sườn vào cùng 800ml nước, gừng xắt lát, đầu hành, 2g muối rồi nấu sôi thì hạ nhỏ lửa xuống. Sườn heo mua về rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Nấu nồi nước sôi, cho sườn vào chần sơ rồi vớt ra rửa sạch lại dưới vòi nước. Củ cải trắng gọt vỏ, cắt miếng to vừa ăn. Sau đó cho củ cải vào nồi hầm áp suất, cho sườn vào cùng 800ml nước, gừng xắt lát, đầu hành, 2g muối rồi nấu sôi thì hạ nhỏ lửa xuống.

* Bước 2

Khi ninh bằng nồi áp suất thì thời gian sẽ khoảng 30 phút là thịt sườn chín mềm nha. Bạn mở nắp, nêm nếm lại cho vừa ăn. Hành lá xắt nhỏ rồi cho vào canh và tắt bếp. Múc canh ra chén, thưởng thức thôi nè.
Khi ninh bằng nồi áp suất thì thời gian sẽ khoảng 30 phút là thịt sườn chín mềm nha. Bạn mở nắp, nêm nếm lại cho vừa ăn. Hành lá xắt nhỏ rồi cho vào canh và tắt bếp. Múc canh ra chén, thưởng thức thôi nè.

* Bước 3

Món canh sườn heo củ cải trắng bổ dưỡng dành cho cả nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi hoặc nấu ăn vào cuối tuần sẽ rất ngon và tuyệt đấy. Các mẹ cùng lưu lại công thức và làm ngay nhé.
Món canh sườn heo củ cải trắng bổ dưỡng dành cho cả nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi hoặc nấu ăn vào cuối tuần sẽ rất ngon và tuyệt đấy. Các mẹ cùng lưu lại công thức và làm ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne