Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu súp bánh gạo trứng chiên và rau nấm

Súp Bánh Gạo Trứng Chiên Và Rau Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Củ Đậu

Cách nấu súp bánh gạo trứng chiên và rau nấm

Súp bánh gạo trứng chiên và rau nấm là món ăn khá mới lạ đối với người Việt. Bạn có thể ăn nóng cùng cơm hoặc ăn riêng cho bữa sáng cũng được nhé! Món canh ấm nóng này chắc chắn sẽ giúp ấm lòng trong những sáng lạnh tinh sương.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
250 Gr

Bánh gạo

100 Gr

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Hạt nêm

3 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên đem thái que nhỏ bánh gạo, nấm đùi gà. Cải ngọt nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ. Dưa cải chua thái nhỏ như cải ngọt. Cho trứng gà vào chén, đánh tan đều.
Đầu tiên đem thái que nhỏ bánh gạo, nấm đùi gà. Cải ngọt nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ. Dưa cải chua thái nhỏ như cải ngọt. Cho trứng gà vào chén, đánh tan đều. Đầu tiên đem thái que nhỏ bánh gạo, nấm đùi gà. Cải ngọt nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ. Dưa cải chua thái nhỏ như cải ngọt. Cho trứng gà vào chén, đánh tan đều. Đầu tiên đem thái que nhỏ bánh gạo, nấm đùi gà. Cải ngọt nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ. Dưa cải chua thái nhỏ như cải ngọt. Cho trứng gà vào chén, đánh tan đều. Đầu tiên đem thái que nhỏ bánh gạo, nấm đùi gà. Cải ngọt nhặt sạch, rửa sạch, thái nhỏ. Dưa cải chua thái nhỏ như cải ngọt. Cho trứng gà vào chén, đánh tan đều.

* Bước 2

Đun nóng 1-2 muỗng canh dầu ăn trong chảo chống dính, cho trứng vào chiên chín, dùng đũa khuấy cho trứng tơi ra. Khi trứng chín cho ra đĩa để riêng.
Đun nóng 1-2 muỗng canh dầu ăn trong chảo chống dính, cho trứng vào chiên chín, dùng đũa khuấy cho trứng tơi ra. Khi trứng chín cho ra đĩa để riêng. Đun nóng 1-2 muỗng canh dầu ăn trong chảo chống dính, cho trứng vào chiên chín, dùng đũa khuấy cho trứng tơi ra. Khi trứng chín cho ra đĩa để riêng.

* Bước 3

Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho dưa cải chua vào đảo đều 1 phút. Tiếp đến cho nấm đùi gà vào đảo đều. Sau đó đổ ngập nước, đun sôi.
Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho dưa cải chua vào đảo đều 1 phút. Tiếp đến cho nấm đùi gà vào đảo đều. Sau đó đổ ngập nước, đun sôi. Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho dưa cải chua vào đảo đều 1 phút. Tiếp đến cho nấm đùi gà vào đảo đều. Sau đó đổ ngập nước, đun sôi.

* Bước 4

Tiếp đến cho bánh gạo và cải ngọt vào đun sôi. Cuối cùng thêm trứng chiên vào, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh hạt nêm, đun sôi 10 phút thì tắt bếp.
Tiếp đến cho bánh gạo và cải ngọt vào đun sôi. Cuối cùng thêm trứng chiên vào, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh hạt nêm, đun sôi 10 phút thì tắt bếp. Tiếp đến cho bánh gạo và cải ngọt vào đun sôi. Cuối cùng thêm trứng chiên vào, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh hạt nêm, đun sôi 10 phút thì tắt bếp.

* Bước 5

Súp bánh gạo trứng chiên và rau nấm dùng nóng rất ngon. Món canh hội tụ nhiều nguyên liệu tươi ngon, bổ sung nhiều chất sơ cho bữa cơm gia đình. Bạn không nên nêm mặn quá vì dưa cải chua đã mặn sẵn rồi nhé!
Súp bánh gạo trứng chiên và rau nấm dùng nóng rất ngon. Món canh hội tụ nhiều nguyên liệu tươi ngon, bổ sung nhiều chất sơ cho bữa cơm gia đình. Bạn không nên nêm mặn quá vì dưa cải chua đã mặn sẵn rồi nhé! Súp bánh gạo trứng chiên và rau nấm dùng nóng rất ngon. Món canh hội tụ nhiều nguyên liệu tươi ngon, bổ sung nhiều chất sơ cho bữa cơm gia đình. Bạn không nên nêm mặn quá vì dưa cải chua đã mặn sẵn rồi nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne