chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Pasta thì hẳn không còn quá xa lạ với chúng ta đúng không, bởi món ăn có nguồn gốc từ đất nước hình chiếc ủng này quá phổ biến trên toàn thế giới. Pasta trứng cà chua thịt xông khói này khác hẳn món pasta sốt cà chua thông thường nhé, chắc chắn sẽ không làm bạn và gia đình phải thất vọng bởi độ thơm ngon và hấp dẫn của nó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne