Súp Trứng Cải Bó Xôi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Hi

Cách làm Súp trứng cải bó xôi

Súp trứng cải bó xôi cực ngon, mạng đậm phong cách Ý, các bạn có thể tham khảo để chế biến trong các bữa tiệc nhẹ nhàng hoặc chiêu đãi gia đình vào những ngày đông gió lạnh. Khám phá ngay cách làm nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Quả

Trứng gà

4 Muỗng cà phê

Bột phô mai

1 Muỗng canh

Bột chiên xù

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước dùng gà. Trong một cái tô, trộn đều bột phô mai, bột chiên xù và trứng gà với nhau. Khi nước dùng gà vừa sôi thì bạn cho cải bó xôi vào. Cho hỗn hợp trong bát vào nồi hỗn hợp.
Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước dùng gà. Trong một cái tô, trộn đều bột phô mai, bột chiên xù và trứng gà với nhau. Khi nước dùng gà vừa sôi thì bạn cho cải bó xôi vào. Cho hỗn hợp trong bát vào nồi hỗn hợp. Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước dùng gà. Trong một cái tô, trộn đều bột phô mai, bột chiên xù và trứng gà với nhau. Khi nước dùng gà vừa sôi thì bạn cho cải bó xôi vào. Cho hỗn hợp trong bát vào nồi hỗn hợp. Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước dùng gà. Trong một cái tô, trộn đều bột phô mai, bột chiên xù và trứng gà với nhau. Khi nước dùng gà vừa sôi thì bạn cho cải bó xôi vào. Cho hỗn hợp trong bát vào nồi hỗn hợp. Cải bó xôi rửa sạch, thái nhỏ. Đun sôi nước dùng gà. Trong một cái tô, trộn đều bột phô mai, bột chiên xù và trứng gà với nhau. Khi nước dùng gà vừa sôi thì bạn cho cải bó xôi vào. Cho hỗn hợp trong bát vào nồi hỗn hợp.

* Bước 2

Chờ khoảng 1-2 phút thì bạn bắt đầu dùng nĩa khuấy đều hỗn hợp trứng. Đun với lửa vừa khoảng 1 phút nữa, nêm thêm muối và tiêu cho vừa miệng rồi tắt bếp.
Chờ khoảng 1-2 phút thì bạn bắt đầu dùng nĩa khuấy đều hỗn hợp trứng. Đun với lửa vừa khoảng 1 phút nữa, nêm thêm muối và tiêu cho vừa miệng rồi tắt bếp. Chờ khoảng 1-2 phút thì bạn bắt đầu dùng nĩa khuấy đều hỗn hợp trứng. Đun với lửa vừa khoảng 1 phút nữa, nêm thêm muối và tiêu cho vừa miệng rồi tắt bếp.

* Bước 3

Múc súp ra bát và thưởng thức. Súp trứng cải bó xôi là một món cực kì dễ ăn, có thể làm món khai vị hay canh đều hợp. Nếu lười nấu nướng, bạn có thể làm món này cho gia đình mình ăn sáng cũng rất thú vị.
Múc súp ra bát và thưởng thức. Súp trứng cải bó xôi là một món cực kì dễ ăn, có thể làm món khai vị hay canh đều hợp. Nếu lười nấu nướng, bạn có thể làm món này cho gia đình mình ăn sáng cũng rất thú vị. Múc súp ra bát và thưởng thức. Súp trứng cải bó xôi là một món cực kì dễ ăn, có thể làm món khai vị hay canh đều hợp. Nếu lười nấu nướng, bạn có thể làm món này cho gia đình mình ăn sáng cũng rất thú vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne