Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh mì phủ chuối bơ đậu phộng

Bánh Mì Phủ Chuối Bơ Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

New Balance

Cách làm Bánh mì phủ chuối bơ đậu phộng

Cách làm bánh mì phủ chuối bơ đậu phộng rất đơn giản, đây là là món ăn tuy khá lạ nhưng đảm bảo cho bạn năng lượng đầy đủ cho một ngày làm việc tích cực. Nào hãy khám phá ngay công thức sau để có một bữa sáng giàu dinh dưỡng nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Muỗng canh

Bơ đậu phộng

2 Trái

Chuối

10 Gr

2 Muỗng canh

Mật ong

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chuối thành các lát dày khoảng 0,5 -1cm. Bánh mì sandwich bạn cắt bỏ phần bìa ngoài rồi quết bơ đậu phộng lên. Rắc một ít ngũ cốc tùy thích rồi xếp chuối lát lên trên là hoàn thành.
Cắt chuối thành các lát dày khoảng 0,5 -1cm. Bánh mì sandwich bạn cắt bỏ phần bìa ngoài rồi quết bơ đậu phộng lên. Rắc một ít ngũ cốc tùy thích rồi xếp chuối lát lên trên là hoàn thành. Cắt chuối thành các lát dày khoảng 0,5 -1cm. Bánh mì sandwich bạn cắt bỏ phần bìa ngoài rồi quết bơ đậu phộng lên. Rắc một ít ngũ cốc tùy thích rồi xếp chuối lát lên trên là hoàn thành.

* Bước 2

Thưởng thức thôi nào. Bánh mì phủ chuối bơ đậu phộng là món ăn đơn giản những không kém phần hấp dẫn. Thích hợp dùng cho những bữa ăn sáng của cả nhà nhé! Đặc biệt không tốn nhiều thời gian chế biến, rất tiện lợi cho những chị em thường xuyên bận rộn với công việc.
Thưởng thức thôi nào. Bánh mì phủ chuối bơ đậu phộng là món ăn đơn giản những không kém phần hấp dẫn. Thích hợp dùng cho những bữa ăn sáng của cả nhà nhé! Đặc biệt không tốn nhiều thời gian chế biến, rất tiện lợi cho những chị em thường xuyên bận rộn với công việc. Thưởng thức thôi nào. Bánh mì phủ chuối bơ đậu phộng là món ăn đơn giản những không kém phần hấp dẫn. Thích hợp dùng cho những bữa ăn sáng của cả nhà nhé! Đặc biệt không tốn nhiều thời gian chế biến, rất tiện lợi cho những chị em thường xuyên bận rộn với công việc.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne