Trang chủ Công Thức Đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng Cách làm đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng

Đậu Hũ Trắng Xào Nấm Mèo Thịt Bò Ngon Miệng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Băng Sương

Cách làm đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng

Với 3 nguyên liệu chính là đậu hũ trắng, nấm mèo khô, thịt bò thăn mình đã thiết kế xong được món đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng, đưa cơm liên tục luôn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Thịt bò

2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Sốt ớt đậu cay

10 Gr

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

30 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên ngâm nấm mèo khô vào nước cho nở mềm, rửa sạch, giũ ráo nước. Thịt bò thăn rửa sạch, thái thành những miếng nhỏ. Đậu hũ trắng rửa sạch, cắt thành những khối vuông.
Đầu tiên ngâm nấm mèo khô vào nước cho nở mềm, rửa sạch, giũ ráo nước. Thịt bò thăn rửa sạch, thái thành những miếng nhỏ. Đậu hũ trắng rửa sạch, cắt thành những khối vuông. Đầu tiên ngâm nấm mèo khô vào nước cho nở mềm, rửa sạch, giũ ráo nước. Thịt bò thăn rửa sạch, thái thành những miếng nhỏ. Đậu hũ trắng rửa sạch, cắt thành những khối vuông.

* Bước 2

Đun nóng 30ml dầu ăn, cho đậu hũ đã cắt vào chiên cho cháy xém các cạnh. Sau đó cho thịt bò thăn vào xào cho thịt săn lại. Tiếp đến cho nấm vào, nêm 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh sốt ớt đậu cay, 2 muỗng cà phê đường, xào tiếp 2 phút cho ngấm gia vị. Cuối cùng cho hành lá, cần tây vào xào khoảng 30 giây, tắt bếp.
Đun nóng 30ml dầu ăn, cho đậu hũ đã cắt vào chiên cho cháy xém các cạnh. Sau đó cho thịt bò thăn vào xào cho thịt săn lại. Tiếp đến cho nấm vào, nêm 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh sốt ớt đậu cay, 2 muỗng cà phê đường, xào tiếp 2 phút cho ngấm gia vị. Cuối cùng cho hành lá, cần tây vào xào khoảng 30 giây, tắt bếp. Đun nóng 30ml dầu ăn, cho đậu hũ đã cắt vào chiên cho cháy xém các cạnh. Sau đó cho thịt bò thăn vào xào cho thịt săn lại. Tiếp đến cho nấm vào, nêm 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh sốt ớt đậu cay, 2 muỗng cà phê đường, xào tiếp 2 phút cho ngấm gia vị. Cuối cùng cho hành lá, cần tây vào xào khoảng 30 giây, tắt bếp. Đun nóng 30ml dầu ăn, cho đậu hũ đã cắt vào chiên cho cháy xém các cạnh. Sau đó cho thịt bò thăn vào xào cho thịt săn lại. Tiếp đến cho nấm vào, nêm 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh sốt ớt đậu cay, 2 muỗng cà phê đường, xào tiếp 2 phút cho ngấm gia vị. Cuối cùng cho hành lá, cần tây vào xào khoảng 30 giây, tắt bếp. Đun nóng 30ml dầu ăn, cho đậu hũ đã cắt vào chiên cho cháy xém các cạnh. Sau đó cho thịt bò thăn vào xào cho thịt săn lại. Tiếp đến cho nấm vào, nêm 2 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh sốt ớt đậu cay, 2 muỗng cà phê đường, xào tiếp 2 phút cho ngấm gia vị. Cuối cùng cho hành lá, cần tây vào xào khoảng 30 giây, tắt bếp.

* Bước 3

Đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng có vị mặn và cay đặc trưng. Đậu hũ trắng béo bùi, thịt bò dai thơm cùng nấm mèo giòn sần sật thật thích miệng. Hứa hẹn mang đến bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng cho cả nhà.
Đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng có vị mặn và cay đặc trưng. Đậu hũ trắng béo bùi, thịt bò dai thơm cùng nấm mèo giòn sần sật thật thích miệng. Hứa hẹn mang đến bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng cho cả nhà. Đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng có vị mặn và cay đặc trưng. Đậu hũ trắng béo bùi, thịt bò dai thơm cùng nấm mèo giòn sần sật thật thích miệng. Hứa hẹn mang đến bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng cho cả nhà. Đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng có vị mặn và cay đặc trưng. Đậu hũ trắng béo bùi, thịt bò dai thơm cùng nấm mèo giòn sần sật thật thích miệng. Hứa hẹn mang đến bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng cho cả nhà. Đậu hũ trắng xào nấm mèo thịt bò ngon miệng có vị mặn và cay đặc trưng. Đậu hũ trắng béo bùi, thịt bò dai thơm cùng nấm mèo giòn sần sật thật thích miệng. Hứa hẹn mang đến bữa cơm ngon miệng, dinh dưỡng cho cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne