Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm mì udon súp miso và thịt heo cay

Mì Udon Súp Miso Và Thịt Heo Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherry Phạm

Cách làm mì udon súp miso và thịt heo cay

Món mì udon được nấu cùng nước súp miso đậm đà, thanh nhẹ, cùng với điểm nhấn là thịt ba chỉ cay.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Mì Udon

2 Muỗng canh

Tương Miso

1 Muỗng canh

Bột canh

2 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng canh

Tương ớt Hàn Quốc

2 Quả

Trứng gà

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà luộc lòng đào trong vòng 7 phút. Thịt ba chỉ thái lát dài, ướp với 1 muỗng canh nước tương và tương ớt Hàn Quốc. Áp chảo thịt ba chỉ đến khi xém cạnh.
Trứng gà luộc lòng đào trong vòng 7 phút. Thịt ba chỉ thái lát dài, ướp với 1 muỗng canh nước tương và tương ớt Hàn Quốc. Áp chảo thịt ba chỉ đến khi xém cạnh. Trứng gà luộc lòng đào trong vòng 7 phút. Thịt ba chỉ thái lát dài, ướp với 1 muỗng canh nước tương và tương ớt Hàn Quốc. Áp chảo thịt ba chỉ đến khi xém cạnh. Trứng gà luộc lòng đào trong vòng 7 phút. Thịt ba chỉ thái lát dài, ướp với 1 muỗng canh nước tương và tương ớt Hàn Quốc. Áp chảo thịt ba chỉ đến khi xém cạnh. Trứng gà luộc lòng đào trong vòng 7 phút. Thịt ba chỉ thái lát dài, ướp với 1 muỗng canh nước tương và tương ớt Hàn Quốc. Áp chảo thịt ba chỉ đến khi xém cạnh.

* Bước 2

Rửa sạch rau và nấm. Rau cắt khúc vừa ăn, nấm thái thành từng lát
Rửa sạch rau và nấm. Rau cắt khúc vừa ăn, nấm thái thành từng lát Rửa sạch rau và nấm. Rau cắt khúc vừa ăn, nấm thái thành từng lát

* Bước 3

Cho vào nồi 300ml nước, thêm bột canh dashi, tương miso và nước tương, đun đến khi nước dùng sôi liu riu, nêm nếm lại cho vừa miệng. Cho nấm, rau vào đun khoảng 3 phút sau đó thêm mì vào nấu.
Cho vào nồi 300ml nước, thêm bột canh dashi, tương miso và nước tương, đun đến khi nước dùng sôi liu riu, nêm nếm lại cho vừa miệng. Cho nấm, rau vào đun khoảng 3 phút sau đó thêm mì vào nấu. Cho vào nồi 300ml nước, thêm bột canh dashi, tương miso và nước tương, đun đến khi nước dùng sôi liu riu, nêm nếm lại cho vừa miệng. Cho nấm, rau vào đun khoảng 3 phút sau đó thêm mì vào nấu. Cho vào nồi 300ml nước, thêm bột canh dashi, tương miso và nước tương, đun đến khi nước dùng sôi liu riu, nêm nếm lại cho vừa miệng. Cho nấm, rau vào đun khoảng 3 phút sau đó thêm mì vào nấu. Cho vào nồi 300ml nước, thêm bột canh dashi, tương miso và nước tương, đun đến khi nước dùng sôi liu riu, nêm nếm lại cho vừa miệng. Cho nấm, rau vào đun khoảng 3 phút sau đó thêm mì vào nấu.

* Bước 4

Khi mì chín, múc mì, nấm và rau vào tô, thêm nước súp miso, xếp lên bên trên thịt ba chỉ và trứng lòng đào và thưởng thức ngay.
Khi mì chín, múc mì, nấm và rau vào tô, thêm nước súp miso, xếp lên bên trên thịt ba chỉ và trứng lòng đào và thưởng thức ngay. Khi mì chín, múc mì, nấm và rau vào tô, thêm nước súp miso, xếp lên bên trên thịt ba chỉ và trứng lòng đào và thưởng thức ngay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne