Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Đậu Sốt Cà Chua thịt thơm ngon dễ làm tại nhà

Đậu Sốt Cà Chua Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lụa Nguyễn

Cách làm Đậu Sốt Cà Chua thịt thơm ngon dễ làm tại nhà

Đậu sốt cà chua thịt là món ăn dễ làm, nguyên liệu đơn giản, chế biến mất ít thời gian. Cùng thực hiện món ngon cho bữa cơm dinh dưỡng và ấm bụng đi nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Cà chua

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm CHIN-SU

3 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu xay

2 Nhánh

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt vào tô. Ướp thịt với 2 thìa canh dầu hào CHIN-SU, 2 thìa cà phê hạt nêm CHIN-SU, 1 chút tiêu.
Cho thịt vào tô. Ướp thịt với 2 thìa canh dầu hào CHIN-SU, 2 thìa cà phê hạt nêm CHIN-SU, 1 chút tiêu. Cho thịt vào tô. Ướp thịt với 2 thìa canh dầu hào CHIN-SU, 2 thìa cà phê hạt nêm CHIN-SU, 1 chút tiêu.

* Bước 2

Đặt 1 cái chảo chống dính lên bếp. Đổ dầu ăn vào. Dầu nóng bạn thả từng cục đậu hũ khuôn vào. Chiên vàng đều khắp các mặt, nhớ để lửa vừa, vừa chiên vừa coi để đậu không bị chín quá sẽ xốp không ngon nhé. Nếu các bạn thích ăn miếng đậu mềm mịn thì không cần chiên như này nhé. Khi đậu chín vàng dùng đũa gắp ra dĩa.
Đặt 1 cái chảo chống dính lên bếp. Đổ dầu ăn vào. Dầu nóng bạn thả từng cục đậu hũ khuôn vào. Chiên vàng đều khắp các mặt, nhớ để lửa vừa, vừa chiên vừa coi để đậu không bị chín quá sẽ xốp không ngon nhé. Nếu các bạn thích ăn miếng đậu mềm mịn thì không cần chiên như này nhé. Khi đậu chín vàng dùng đũa gắp ra dĩa.

* Bước 3

Cho thịt heo đã ướp vào xào. Khi thấy thịt săn ban cho lần lượt cà chua và đậu rán vào cùng. Nêm gia vị nước mắm, hạt nêm, bột nêm. Đậy nắp vung lại cho cà chua nhanh nhừ. Khi các nguyên liệu đã chín mềm, bạn nếm lại lần nữa coi thử đã vừa ăn chưa rồi tắt bếp. Cho hành lá đã cắt nhỏ vào sau cùng.
Cho thịt heo đã ướp vào xào. Khi thấy thịt săn ban cho lần lượt cà chua và đậu rán vào cùng. Nêm gia vị nước mắm, hạt nêm, bột nêm. Đậy nắp vung lại cho cà chua nhanh nhừ. Khi các nguyên liệu đã chín mềm, bạn nếm lại lần nữa coi thử đã vừa ăn chưa rồi tắt bếp. Cho hành lá đã cắt nhỏ vào sau cùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne