chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá hồi áp chảo ăn kèm xốt chanh dây, xốt trái cây xuất hiện trong các nhà hàng âu khá nhiều. Hôm nay, mình sẽ hướng dẫn các bạn món cá hồi áp chảo ăn kèm xốt nước mắm tỏi ớt. Hương vị đậm đà của nước mắm chin su hương cá hồi sẽ làm miếng cá hồi áp chảo của bạn trở nên ngon hơn nhiều. Bắt tay vào làm thôi nào
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne