chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bắp cải cuốn thịt bò sốt cà chua là một món ăn mà tôi tình cờ bắt gặp trong một bộ phim truyền hình! Sau thời gian tìm tòi cách làm và tôi cũng đã thành công làm ra món bắp cải cuốn thịt bò sốt cà chua đơn giản cho riêng mình. Lớp vỏ bắp cải chín mềm mọng nước, bao lấy hỗn hợp nhân thịt bò, thịt heo, rau củ béo bùi, quyện cùng nước sốt cà chua tự làm rất hấp dẫn. Sẵn tiện mình chia sẽ công thức bắp cải cuốn thịt bò sốt cà chua trên trang Cooky cho mọi người cùng tham khảo nhé!
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne