Trang chủ Công Thức Món chiên Cách làm Cơm Chiên Trứng Muối Đơn Giản cho bữa sáng

Cơm Chiên Trứng Muối Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đan Thanh

Cách làm Cơm Chiên Trứng Muối Đơn Giản cho bữa sáng

Cơm chiên trứng muốimón ăn ngon dễ làm, thích hợp dùng cho bữa sáng gia đình. Những hạt cơm chiên chín tơi rời, cà rốt giòn mát, trứng chiên bùi bùi, quyện cùng trứng muối thơm ngon, cực hấp dẫn. Có dịp sang chơi nhà bạn được đãi món cơm chiên trứng muối đơn giản mà siêu ngon. Chỉ cần nếm thử là bạn khó có thể quên được hương vị đấy. Nếu có ý định đổi mới khẩu vị cho bữa sáng gia đình thì bỏ túi ngay công thức cơm chiên trứng muối ngon lành cành đào này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Chén

Cơm

40 Gr

Cà rốt

2 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng canh

Nước tương

50 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ cà rốt, làm sạch và cẩn thận cắt nhỏ hạt lựu. Tách lấy lòng trắng trứng vịt, cho vào chén, đánh tan đều. Đun nóng chút dầu ăn đủ tráng chảo, cho lòng trắng trứng vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín tơi rời nhé. Tách lấy lòng đỏ trứng muối, hấp chín.
Gọt vỏ cà rốt, làm sạch và cẩn thận cắt nhỏ hạt lựu. Tách lấy lòng trắng trứng vịt, cho vào chén, đánh tan đều. Đun nóng chút dầu ăn đủ tráng chảo, cho lòng trắng trứng vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín tơi rời nhé. Tách lấy lòng đỏ trứng muối, hấp chín.

* Bước 2

Đun nóng 20-30ml dầu ăn trong chảo chống dính sâu lòng, cho lòng đỏ trứng muối đã hấp chín vào chảo, dùng muỗng nghiền nhỏ. Cho thêm lòng đỏ trứng vịt vào đảo đều. Sau đó cho cà rốt vào chiên cùng.
Đun nóng 20-30ml dầu ăn trong chảo chống dính sâu lòng, cho lòng đỏ trứng muối đã hấp chín vào chảo, dùng muỗng nghiền nhỏ. Cho thêm lòng đỏ trứng vịt vào đảo đều. Sau đó cho cà rốt vào chiên cùng. Đun nóng 20-30ml dầu ăn trong chảo chống dính sâu lòng, cho lòng đỏ trứng muối đã hấp chín vào chảo, dùng muỗng nghiền nhỏ. Cho thêm lòng đỏ trứng vịt vào đảo đều. Sau đó cho cà rốt vào chiên cùng.

* Bước 3

Khi cà rốt chuyển đều màu thì cho tiếp lòng trắng trứng chiên, 2 chén cơm đảo cho quyện đều khoảng 3-5 phút. Sau đó thêm vào hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, chiên cho đến khi hạt cơm đạt độ khô ưng ý là được.
Khi cà rốt chuyển đều màu thì cho tiếp lòng trắng trứng chiên, 2 chén cơm đảo cho quyện đều khoảng 3-5 phút. Sau đó thêm vào hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, chiên cho đến khi hạt cơm đạt độ khô ưng ý là được. Khi cà rốt chuyển đều màu thì cho tiếp lòng trắng trứng chiên, 2 chén cơm đảo cho quyện đều khoảng 3-5 phút. Sau đó thêm vào hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, chiên cho đến khi hạt cơm đạt độ khô ưng ý là được. Khi cà rốt chuyển đều màu thì cho tiếp lòng trắng trứng chiên, 2 chén cơm đảo cho quyện đều khoảng 3-5 phút. Sau đó thêm vào hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, chiên cho đến khi hạt cơm đạt độ khô ưng ý là được. Khi cà rốt chuyển đều màu thì cho tiếp lòng trắng trứng chiên, 2 chén cơm đảo cho quyện đều khoảng 3-5 phút. Sau đó thêm vào hành lá cắt nhỏ, 1 muỗng canh nước tương, chiên cho đến khi hạt cơm đạt độ khô ưng ý là được.

* Bước 4

Múc cơm chiên trứng muối cho ra chén, dùng muỗng nén cơm xuống cho chặt rồi úp ra đĩa để tạo hình. Trang trí chút hành lá và ngò rí cho đẹp mắt là có thể dùng rồi nhé. Cơm chiên trứng muối đơn giản không chỉ ngon miệng và còn giàu dưỡng chất, thích hợp cho bữa sáng gia đình.
Múc cơm chiên trứng muối cho ra chén, dùng muỗng nén cơm xuống cho chặt rồi úp ra đĩa để tạo hình. Trang trí chút hành lá và ngò rí cho đẹp mắt là có thể dùng rồi nhé. Cơm chiên trứng muối đơn giản không chỉ ngon miệng và còn giàu dưỡng chất, thích hợp cho bữa sáng gia đình. Múc cơm chiên trứng muối cho ra chén, dùng muỗng nén cơm xuống cho chặt rồi úp ra đĩa để tạo hình. Trang trí chút hành lá và ngò rí cho đẹp mắt là có thể dùng rồi nhé. Cơm chiên trứng muối đơn giản không chỉ ngon miệng và còn giàu dưỡng chất, thích hợp cho bữa sáng gia đình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne