chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sốt rau bina hành tây không chỉ là món ngon dễ làm, mà còn là nước sốt dùng chấm kèm các món ăn khác cực hấp dẫn cũng như rất tốt cho sức khỏe. Chính sự kết hợp hoàn hảo giữa cải bó xôi vừa giàu chất xơ, vừa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của cơ thể, đặc biệt là trẻ nhỏ cùng hành tây thơm lừng, vị ngọt nhẹ. Bên cạnh đó, các loại gia vị nêm nếm giúp nước sốt thêm đậm đà. Cách làm sốt rau bina hành tây hoàn toàn không khó và bạn có thể tự làm tại nhà đấy.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne