chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh khoai lang tím tẩm mè là món ăn vặt thơm ngon, dễ làm tại nhà, thích hợp cho bé ăn chơi hoặc dùng cho những bữa phụ của gia đình, vừa ngon miệng, vừa no lâu. Món bánh khoai lang tím tẩm mè không cần cho thêm đường, vì vị ngọt nhẹ của món bánh và vị ngọt tự nhiên của khoai là vừa miệng rồi nhé. Những bạn thích ăn bánh thêm ngọt thì có thể thêm sữa đặc vào trong lúc nhồi bột bánh cũng được.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne