chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt heo xào củ cải trắng là món ăn tuyệt hảo nhất cho bữa cơm gia đình. Hương vị củ cải trắng giòn ngọt, thêm phần thịt heo rang xào béo bùi ăn cùng cơm nhất định sẽ thỏa mãn những cái bụng đói đó. Với hai nguyên liệu chính và 10 phút vào bếp là xong ngay thôi. Nhanh nhanh để gia đình không phải đợi nào!!
Chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne