Trang chủ Công Thức Canh Cách nấu canh tôm bông cải đơn giản cho bé

Canh Tôm Bông Cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Cách nấu canh tôm bông cải đơn giản cho bé

Thời tiết oi ả của những ngày vào hè dễ làm cho em bé nhà bạn chán ăn. Vậy sao bạn không thử món canh tôm nấu bông cải vừa ít dầu mỡ lại giàu dưỡng chất? Hai trong số những nguyên liệu chứa nhiều dinh dưỡng nhất cùng kết hợp trong một món ăn chắc chắn sẽ rất tốt cho bé cùng với cách chế biến cực kì nhanh và đơn giản. Bạn còn chần chừ gì mà không bắt tay cùng Maggi làm ngay món canh này?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
50 Gr

Cà rốt

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm Maggi

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

300gr tôm tươi rửa sạch, bỏ đầu, bóc vỏ rút chỉ lưng, sau đó đập dập. Bông cải tách thành từng bông nhỏ, vừa ăn. Cà rốt dùng dao răng cưa cắt thành từng miếng nhỏ đẹp mắt.
300gr tôm tươi rửa sạch, bỏ đầu, bóc vỏ rút chỉ lưng, sau đó đập dập. Bông cải tách thành từng bông nhỏ, vừa ăn. Cà rốt dùng dao răng cưa cắt thành từng miếng nhỏ đẹp mắt. 300gr tôm tươi rửa sạch, bỏ đầu, bóc vỏ rút chỉ lưng, sau đó đập dập. Bông cải tách thành từng bông nhỏ, vừa ăn. Cà rốt dùng dao răng cưa cắt thành từng miếng nhỏ đẹp mắt.

* Bước 2

Bắc nồi nóng, xào tôm với 2 muỗng canh dầu ăn khoảng 1 phút đến khi chín tái thì cho vào 500ml nước lọc nấu trong 10 phút đến khi nước sôi.
Bắc nồi nóng, xào tôm với 2 muỗng canh dầu ăn khoảng 1 phút đến khi chín tái thì cho vào 500ml nước lọc nấu trong 10 phút đến khi nước sôi. Bắc nồi nóng, xào tôm với 2 muỗng canh dầu ăn khoảng 1 phút đến khi chín tái thì cho vào 500ml nước lọc nấu trong 10 phút đến khi nước sôi.

* Bước 3

Tiếp theo cho cà rốt, bông cải nấu trong 10 phút. Sau đó nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm Maggi, khuấy đều rồi tắt bếp.
Tiếp theo cho cà rốt, bông cải nấu trong 10 phút. Sau đó nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm Maggi, khuấy đều rồi tắt bếp. Tiếp theo cho cà rốt, bông cải nấu trong 10 phút. Sau đó nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm Maggi, khuấy đều rồi tắt bếp. Tiếp theo cho cà rốt, bông cải nấu trong 10 phút. Sau đó nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm Maggi, khuấy đều rồi tắt bếp. Tiếp theo cho cà rốt, bông cải nấu trong 10 phút. Sau đó nêm 2 muỗng cà phê hạt nêm Maggi, khuấy đều rồi tắt bếp.

* Bước 4

Dọn canh tôm bông cải ra tô cho bé ăn cùng với cơm trắng. Món ăn với hương vị nhẹ nhàng, nhiều màu sắc vui mắt sẽ kích thích bé thèm ăn rất nhiều.
Dọn canh tôm bông cải ra tô cho bé ăn cùng với cơm trắng. Món ăn với hương vị nhẹ nhàng, nhiều màu sắc vui mắt sẽ kích thích bé thèm ăn rất nhiều. Dọn canh tôm bông cải ra tô cho bé ăn cùng với cơm trắng. Món ăn với hương vị nhẹ nhàng, nhiều màu sắc vui mắt sẽ kích thích bé thèm ăn rất nhiều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne