Trang chủ Công Thức Rang - Xào Tuyệt Chiêu Nấu Thịt Om Bí Đao Ngon Đúng Điệu Cho Bé

Thịt Om Bí Đao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Tuyệt Chiêu Nấu Thịt Om Bí Đao Ngon Đúng Điệu Cho Bé

Vị thơm của thịt heo quay giòn bì cộng thêm vị bí đao bùi và ngọt, đây hẳn là món ăn không quá xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, với công thức chế biến và tẩm ướp gia vị theo một cách rất khác dưới đây của Maggi, bạn sẽ có thêm một trải nghiệm mới lạ với món ăn này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
70 Gr

Bí đao

10 Gr

Gừng

1 Muỗng canh

Dầu hào Maggi

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo quay các bạn mua sẵn 300gr và cắt thành miếng nhỏ cho bé vừa ăn. Tiếp đó 70gr bí đao gọt vỏ, rồi bỏ hạt, cắt thành từng miếng vuông. 10gr gừng gọt vỏ đập dập rồi băm nhỏ.
Thịt heo quay các bạn mua sẵn 300gr và cắt thành miếng nhỏ cho bé vừa ăn. Tiếp đó 70gr bí đao gọt vỏ, rồi bỏ hạt, cắt thành từng miếng vuông. 10gr gừng gọt vỏ đập dập rồi băm nhỏ. Thịt heo quay các bạn mua sẵn 300gr và cắt thành miếng nhỏ cho bé vừa ăn. Tiếp đó 70gr bí đao gọt vỏ, rồi bỏ hạt, cắt thành từng miếng vuông. 10gr gừng gọt vỏ đập dập rồi băm nhỏ. Thịt heo quay các bạn mua sẵn 300gr và cắt thành miếng nhỏ cho bé vừa ăn. Tiếp đó 70gr bí đao gọt vỏ, rồi bỏ hạt, cắt thành từng miếng vuông. 10gr gừng gọt vỏ đập dập rồi băm nhỏ. Thịt heo quay các bạn mua sẵn 300gr và cắt thành miếng nhỏ cho bé vừa ăn. Tiếp đó 70gr bí đao gọt vỏ, rồi bỏ hạt, cắt thành từng miếng vuông. 10gr gừng gọt vỏ đập dập rồi băm nhỏ.

* Bước 2

Làm nóng chảo, cho thêm ít dầu ăn rồi cho bí đao vào chiên vàng một mặt ở lửa vừa, sau đó gắp ra đĩa để riêng.
Làm nóng chảo, cho thêm ít dầu ăn rồi cho bí đao vào chiên vàng một mặt ở lửa vừa, sau đó gắp ra đĩa để riêng. Làm nóng chảo, cho thêm ít dầu ăn rồi cho bí đao vào chiên vàng một mặt ở lửa vừa, sau đó gắp ra đĩa để riêng.

* Bước 3

Bắt nồi đất cho 1 chút dầu ăn, khi lửa nóng cho thêm gừng và 10gr tỏi đã băm vào phi vàng thơm, rồi cho thịt heo quay vào đảo trong 1 phút.
Bắt nồi đất cho 1 chút dầu ăn, khi lửa nóng cho thêm gừng và 10gr tỏi đã băm vào phi vàng thơm, rồi cho thịt heo quay vào đảo trong 1 phút. Bắt nồi đất cho 1 chút dầu ăn, khi lửa nóng cho thêm gừng và 10gr tỏi đã băm vào phi vàng thơm, rồi cho thịt heo quay vào đảo trong 1 phút.

* Bước 4

Sau khi đảo thịt heo quay, bạn cho tiếp 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào, sau đó đổ 100ml nước đảo đều tay. Sau khi nồi thịt sôi, hòa đều 5g bột bắp cùng nước lọc vào, đậy và om nhỏ lửa trong 5 phút để nước sốt dày lên. Cuối cùng bạn rắc 5gr hành lá cắt nhỏ lên trên.
Sau khi đảo thịt heo quay, bạn cho tiếp 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào, sau đó đổ 100ml nước đảo đều tay. Sau khi nồi thịt sôi, hòa đều 5g bột bắp cùng nước lọc vào, đậy và om nhỏ lửa trong 5 phút để nước sốt dày lên. Cuối cùng bạn rắc 5gr hành lá cắt nhỏ lên trên. Sau khi đảo thịt heo quay, bạn cho tiếp 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào, sau đó đổ 100ml nước đảo đều tay. Sau khi nồi thịt sôi, hòa đều 5g bột bắp cùng nước lọc vào, đậy và om nhỏ lửa trong 5 phút để nước sốt dày lên. Cuối cùng bạn rắc 5gr hành lá cắt nhỏ lên trên. Sau khi đảo thịt heo quay, bạn cho tiếp 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào, sau đó đổ 100ml nước đảo đều tay. Sau khi nồi thịt sôi, hòa đều 5g bột bắp cùng nước lọc vào, đậy và om nhỏ lửa trong 5 phút để nước sốt dày lên. Cuối cùng bạn rắc 5gr hành lá cắt nhỏ lên trên. Sau khi đảo thịt heo quay, bạn cho tiếp 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường vào, sau đó đổ 100ml nước đảo đều tay. Sau khi nồi thịt sôi, hòa đều 5g bột bắp cùng nước lọc vào, đậy và om nhỏ lửa trong 5 phút để nước sốt dày lên. Cuối cùng bạn rắc 5gr hành lá cắt nhỏ lên trên.

* Bước 5

Múc thịt heo om bí đao ra dĩa, rưới nước xốt lên trên và thưởng thức. Cách làm thịt heo quay om bí đao rất đơn giản và bất kì ai trong chúng ta cũng có thể thực hiện được. Món ăn ngon là hội tụ đầy đủ các yếu tố: thịt quay chín mềm, không bị nát thấm đều gia vị, bí đao cũng phải đậm đà… Maggi chúc các bạn thành công với công thức này nhé!
Múc thịt heo om bí đao ra dĩa, rưới nước xốt lên trên và thưởng thức. Cách làm thịt heo quay om bí đao rất đơn giản và bất kì ai trong chúng ta cũng có thể thực hiện được. Món ăn ngon là hội tụ đầy đủ các yếu tố: thịt quay chín mềm, không bị nát thấm đều gia vị, bí đao cũng phải đậm đà… Maggi chúc các bạn thành công với công thức này nhé! Múc thịt heo om bí đao ra dĩa, rưới nước xốt lên trên và thưởng thức. Cách làm thịt heo quay om bí đao rất đơn giản và bất kì ai trong chúng ta cũng có thể thực hiện được. Món ăn ngon là hội tụ đầy đủ các yếu tố: thịt quay chín mềm, không bị nát thấm đều gia vị, bí đao cũng phải đậm đà… Maggi chúc các bạn thành công với công thức này nhé! Múc thịt heo om bí đao ra dĩa, rưới nước xốt lên trên và thưởng thức. Cách làm thịt heo quay om bí đao rất đơn giản và bất kì ai trong chúng ta cũng có thể thực hiện được. Món ăn ngon là hội tụ đầy đủ các yếu tố: thịt quay chín mềm, không bị nát thấm đều gia vị, bí đao cũng phải đậm đà… Maggi chúc các bạn thành công với công thức này nhé! Múc thịt heo om bí đao ra dĩa, rưới nước xốt lên trên và thưởng thức. Cách làm thịt heo quay om bí đao rất đơn giản và bất kì ai trong chúng ta cũng có thể thực hiện được. Món ăn ngon là hội tụ đầy đủ các yếu tố: thịt quay chín mềm, không bị nát thấm đều gia vị, bí đao cũng phải đậm đà… Maggi chúc các bạn thành công với công thức này nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne