Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh Gà Lá Giang chua dịu đậm đà thơm ngon

Canh Gà Lá Giang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Khải

Cách làm Canh Gà Lá Giang chua dịu đậm đà thơm ngon

Canh gà lá giang là món ngon cuối tuần hấp dẫn, quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Cách nấu canh gà lá giang ngon nằm nhiều ở khâu chọn thịt, nấu gà sao cho mềm thơm và nêm nếm nước dùng thơm ngon, chua ngọt vừa miệng. Cuối tuần này hãy nấu 1 nồi canh gà lá giang hoành tráng đãi cả nhà bạn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
350 Gr

Thịt gà

200 Gr

Lá giang

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Trái

Ớt

30 Gr

Me

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt gà, chặt miếng vừa ăn, ướp với 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê ớt bột khoảng 5 phút.
Rửa sạch thịt gà, chặt miếng vừa ăn, ướp với 1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê ớt bột khoảng 5 phút.

* Bước 2

Rửa sạch lá giang, dùng tay vò nát, để ráo. Chần sơ me với nước ấm, dầm nhuyễn, lọc lấy nước cốt me, bỏ hạt.
Rửa sạch lá giang, dùng tay vò nát, để ráo. Chần sơ me với nước ấm, dầm nhuyễn, lọc lấy nước cốt me, bỏ hạt. Rửa sạch lá giang, dùng tay vò nát, để ráo. Chần sơ me với nước ấm, dầm nhuyễn, lọc lấy nước cốt me, bỏ hạt.

* Bước 3

Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà đã ướp vào, xào khoảng 3 phút.
Làm nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho thịt gà đã ướp vào, xào khoảng 3 phút.

* Bước 4

Cách nấu canh gà lá giang: Đổ 400ml nước vào, nấu sôi. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, nước cốt me vào cho vừa ăn.
Cách nấu canh gà lá giang: Đổ 400ml nước vào, nấu sôi. Nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, nước cốt me vào cho vừa ăn.

* Bước 5

Cuối cùng, cho lá giang vào, nấu sôi lại là được. Nhớ đảo đều để lá giang tỏa vị ra khắp nồi.
Cuối cùng, cho lá giang vào, nấu sôi lại là được. Nhớ đảo đều để lá giang tỏa vị ra khắp nồi.

* Bước 6

Tắt bếp, múc canh gà lá giang ra tô, thêm ớt cắt lát lên trên và thưởng thức cùng với cơm trắng hay bún tùy thích! Vào những ngày mưa hay thời tiết se lạnh mà được thưởng thức tô canh gà lá giang thơm lừng, nghi ngút khói thì còn gì bằng!
Tắt bếp, múc canh gà lá giang ra tô, thêm ớt cắt lát lên trên và thưởng thức cùng với cơm trắng hay bún tùy thích! Vào những ngày mưa hay thời tiết se lạnh mà được thưởng thức tô canh gà lá giang thơm lừng, nghi ngút khói thì còn gì bằng!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne