chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh đúc tàu là món đặc trưng của người Hoa, hiện đang rầm rộ ở Hải Phòng. Khác với bánh đúc miền Tây ăn kèm nước cốt dừa, bánh đúc tàu ăn kèm nước mắm, và nhân tôm thịt đậm đà, biến tấu thêm đu đủ. Không kém quan trọng là nước mắm chan bánh đúc tàu, nước mắm pha giấm ớt chua ngọt, rất ngon miệng. Bánh đúc tàu sẽ là món ngon cuối tuần mời cả nhà đấy!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne