Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Cháo Tôm Trái Bí Đỏ Cực Ngon Cho Bé Ở Nhà

Cháo Tôm Trái Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Cháo Tôm Trái Bí Đỏ Cực Ngon Cho Bé Ở Nhà

Món cháo ấm nóng, thơm vị tôm ngọt vị bí và đầy đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho bé dùng bữa. Các mẹ nhanh tay vào bếp cùng mình thực hiện nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Bí đỏ

300 Gr

Tôm tươi

1000 ml

Nước

2 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch tôm thẻ, tách vỏ, cắt hạt lựu nhỏ. Sau đó, xào chín với một ít hành tím, nêm thêm 5gr xốt nêm thịt heo Knorr.
Rửa sạch tôm thẻ, tách vỏ, cắt hạt lựu nhỏ. Sau đó, xào chín với một ít hành tím, nêm thêm 5gr xốt nêm thịt heo Knorr.

* Bước 2

Nấu cháo: cho bí đỏ đã cắt nhỏ (hoặc bào sợ cho dễ nấu) cùng cơm vào nồi, thêm vào lượng nước vừa đủ và nấu cháo đến khi hạt cháo nở bông đẹp, bí đỏ chín mềm. Tiếp đến dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn cháo.
Nấu cháo: cho bí đỏ đã cắt nhỏ (hoặc bào sợ cho dễ nấu) cùng cơm vào nồi, thêm vào lượng nước vừa đủ và nấu cháo đến khi hạt cháo nở bông đẹp, bí đỏ chín mềm. Tiếp đến dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn cháo. Nấu cháo: cho bí đỏ đã cắt nhỏ (hoặc bào sợ cho dễ nấu) cùng cơm vào nồi, thêm vào lượng nước vừa đủ và nấu cháo đến khi hạt cháo nở bông đẹp, bí đỏ chín mềm. Tiếp đến dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn cháo. Nấu cháo: cho bí đỏ đã cắt nhỏ (hoặc bào sợ cho dễ nấu) cùng cơm vào nồi, thêm vào lượng nước vừa đủ và nấu cháo đến khi hạt cháo nở bông đẹp, bí đỏ chín mềm. Tiếp đến dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn cháo. Nấu cháo: cho bí đỏ đã cắt nhỏ (hoặc bào sợ cho dễ nấu) cùng cơm vào nồi, thêm vào lượng nước vừa đủ và nấu cháo đến khi hạt cháo nở bông đẹp, bí đỏ chín mềm. Tiếp đến dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn cháo.

* Bước 3

Thêm vào cháo đã xay tôm, gia vị: đường, bột ngọt và không thể thiếu xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị. Nấu tiếp trong 5 phút với lửa nhỏ cho tan gia vị. Khi cháo đã chín thì thêm một ít hành ngò và dọn ra chén thưởng thức.
Thêm vào cháo đã xay tôm, gia vị: đường, bột ngọt và không thể thiếu xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị. Nấu tiếp trong 5 phút với lửa nhỏ cho tan gia vị. Khi cháo đã chín thì thêm một ít hành ngò và dọn ra chén thưởng thức. Thêm vào cháo đã xay tôm, gia vị: đường, bột ngọt và không thể thiếu xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị. Nấu tiếp trong 5 phút với lửa nhỏ cho tan gia vị. Khi cháo đã chín thì thêm một ít hành ngò và dọn ra chén thưởng thức.

* Bước 4

Chỉ với vài bước đơn là bé nhà bạn đã có ngay tô cháo tôm bí đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng rồi. Nhanh tay lưu lại cách làm để thường xuyên đổi bữa cho bé bạn nhé.
Chỉ với vài bước đơn là bé nhà bạn đã có ngay tô cháo tôm bí đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng rồi. Nhanh tay lưu lại cách làm để thường xuyên đổi bữa cho bé bạn nhé. Chỉ với vài bước đơn là bé nhà bạn đã có ngay tô cháo tôm bí đỏ thơm ngon, giàu dinh dưỡng rồi. Nhanh tay lưu lại cách làm để thường xuyên đổi bữa cho bé bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne