Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Nghêu Yến Mạch
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dũng Trịnh TuấnCách Nấu Cháo Nghêu Yến Mạch Thơm Ngon Bổ Dưỡng
Món cháo ấm nóng và ngọt vị ngọt của nghêu rất thích hợp với những ngày mưa bão. Thử công thức cháo nghêu yến mạch siêu đơn giản của mình nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiNghêu
Yến mạch
Nước
Sả
Xốt nêm thịt heo Knorr
Đường
Bột ngọt
Muối
Hành lá
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cho nghêu đã rửa sạch vào nồi rồi hấp cùng 400ml nước và 1 cây sả cắt lát mỏng.
* Bước 2
Khi nghêu chín thì vớt nghêu ra rồi lấy thịt nghêu
* Bước 3
Lược bỏ xác rồi nấu sôi trở lại nước hấp nghêu, sau đó cho yến mạch vào nấu chín, thêm nghêu, gia vị và ít hành lá là hoàn thành món ăn.
* Bước 4
Món cháo nghêu yến mạch đã xong, thưởng thức thôi nào. Chúc các bạn ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne