Trang chủ Công Thức Nghao - Sò - Ốc Cách Làm Nghêu Xào Bơ Cay Đơn Giản Cho Cả Nhà

Nghêu Xào Bơ Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Nghêu Xào Bơ Cay Đơn Giản Cho Cả Nhà

Nghêu là món ăn rất được các gia đình yêu thích và ưa chuộng vì ngon, bổ, rẻ. Nếu đã quá quen thuộc với các món nghêu hấp sả, nghêu hấp thái,... thì nay mình sẽ giới thiệu các bạn một công thức biến tấu mới lạ đó là nghêu xào bơ cay, món ăn đầy hấp dẫn với vị thơm cay nồng từ bơ và ớt rất thích hợp để nhâm nhi, tán gẫu.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Nghêu

30 Gr

Bơ lạt

Dụng cụ chế biến

Nồi, dao, thớt, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nghêu: nghêu mua về rửa sạch bùn đất bên ngoài, sau đó ngâm trong thau nước muối và ớt khoảng 1,2 tiếng cho nghêu nhả hết bùn đất bên trong, rồi rửa sạch lại với nước một lần nữa.
Sơ chế nghêu: nghêu mua về rửa sạch bùn đất bên ngoài, sau đó ngâm trong thau nước muối và ớt khoảng 1,2 tiếng cho nghêu nhả hết bùn đất bên trong, rồi rửa sạch lại với nước một lần nữa.

* Bước 2

Xốt cay: trộn đều hỗn hợp gồm tương ớt Hàn Quốc, ớt bột, đường, bột ngọt và tất nhiên không thể thiếu xốt nêm thịt heo Knorr thơm ngon.
Xốt cay: trộn đều hỗn hợp gồm tương ớt Hàn Quốc, ớt bột, đường, bột ngọt và tất nhiên không thể thiếu xốt nêm thịt heo Knorr thơm ngon. Xốt cay: trộn đều hỗn hợp gồm tương ớt Hàn Quốc, ớt bột, đường, bột ngọt và tất nhiên không thể thiếu xốt nêm thịt heo Knorr thơm ngon.

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa.
Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa. Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa. Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa. Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa. Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa. Làm nóng chảo, cho bơ vào tráng đều chảo và cho nghêu đã làm sạch vào xào, sau đó cho hỗn hợp xốt cay đã chuẩn bị vào đảo đều. Xào cho đến khi nghêu vừa mở hết miệng (vừa chín tới), tắt bếp và dọn ra dĩa.

* Bước 4

Cách làm nghêu xào bơ cay này vô cùng đơn giản nhưng lại mang đến sự mới lạ trong hương vị, rất thích hợp trong những ngày mưa lạnh. Nào các bạn hãy vào bếp và thử ngay đi.
Cách làm nghêu xào bơ cay này vô cùng đơn giản nhưng lại mang đến sự mới lạ trong hương vị, rất thích hợp trong những ngày mưa lạnh. Nào các bạn hãy vào bếp và thử ngay đi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne