Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Măng Tây Xào Thịt Bò Xốt Nêm Đơn Giản

Măng Tây Xào Thịt Bò Xốt Nêm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Phạm

Cách Làm Măng Tây Xào Thịt Bò Xốt Nêm Đơn Giản

Món ăn cực kì dễ làm không tốn nhiều thời gian, chỉ cần thịt bò, măng tây cùng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr là đã có ngay món măng tây xào thịt bò đưa cơm cực kì rồi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
100 Gr

Thịt bò

500 Gr

Măng tây

1 Củ

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Thịt bò cắt thành lát mỏng, cho 1 muỗng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr, tỏi trộn đều để bò thấm.
Chuẩn bị nguyên liệu. Thịt bò cắt thành lát mỏng, cho 1 muỗng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr, tỏi trộn đều để bò thấm. Chuẩn bị nguyên liệu. Thịt bò cắt thành lát mỏng, cho 1 muỗng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr, tỏi trộn đều để bò thấm.

* Bước 2

Măng tây cắt bỏ phần cuống bị xơ, già lấy phần non ở trên và cắt thành từng khúc ngâm nước xong rồi vớt ra.
Măng tây cắt bỏ phần cuống bị xơ, già lấy phần non ở trên và cắt thành từng khúc ngâm nước xong rồi vớt ra.

* Bước 3

Băm tỏi để xào măng tây, cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho tỏi vào đảo đều, tỏi thơm cho măng tây vào đảo đều, nêm 1 muỗng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr.+
Băm tỏi để xào măng tây, cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho tỏi vào đảo đều, tỏi thơm cho măng tây vào đảo đều, nêm 1 muỗng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr.+ Băm tỏi để xào măng tây, cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho tỏi vào đảo đều, tỏi thơm cho măng tây vào đảo đều, nêm 1 muỗng sốt nêm đậm đặc từ thịt Knorr.+

* Bước 4

Chia măng ra làm đôi và cho thịt bò vào giữa chảo đảo đều bò cho bò chín rồi mới đảo đều với măng tây. Xào đến khi măng chuyển sang xanh đậm và hơi giòn là được.
Chia măng ra làm đôi và cho thịt bò vào giữa chảo đảo đều bò cho bò chín rồi mới đảo đều với măng tây. Xào đến khi măng chuyển sang xanh đậm và hơi giòn là được. Chia măng ra làm đôi và cho thịt bò vào giữa chảo đảo đều bò cho bò chín rồi mới đảo đều với măng tây. Xào đến khi măng chuyển sang xanh đậm và hơi giòn là được.

* Bước 5

Trình bày ra dĩa và thưởng thức với cơm nóng thôi.
Trình bày ra dĩa và thưởng thức với cơm nóng thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne