Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Ghẹ Xóc Tỏi Thơm Ngon, Cực Kỳ Đơn Giản

Ghẹ Xóc Tỏi Thơm Ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Bích Ni

Cách Làm Ghẹ Xóc Tỏi Thơm Ngon, Cực Kỳ Đơn Giản

Nếu thích ăn ghẹ và muốn chế biến 1 món ăn nhanh mà ngon - bạn hãy thử làm món ghẹ xóc tỏi này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
500 Gr

Ghẹ

3 Tép

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Ớt

1/2 Muỗng cà phê

Bột nêm knorr

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Nước

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch ghẹ, bỏ phần mai ghẹ. Khuấy đều hỗn hợp ớt rim + bột nêm + đường + nước mắm + nước lọc. Tỏi xắt lát.
Làm sạch ghẹ, bỏ phần mai ghẹ. Khuấy đều hỗn hợp ớt rim + bột nêm + đường + nước mắm + nước lọc. Tỏi xắt lát. Làm sạch ghẹ, bỏ phần mai ghẹ. Khuấy đều hỗn hợp ớt rim + bột nêm + đường + nước mắm + nước lọc. Tỏi xắt lát. Làm sạch ghẹ, bỏ phần mai ghẹ. Khuấy đều hỗn hợp ớt rim + bột nêm + đường + nước mắm + nước lọc. Tỏi xắt lát. Làm sạch ghẹ, bỏ phần mai ghẹ. Khuấy đều hỗn hợp ớt rim + bột nêm + đường + nước mắm + nước lọc. Tỏi xắt lát.

* Bước 2

Phi thơm tỏi với dầu, cho ghẹ => hỗn hợp gia vị đã khuấy vào. Xóc đều cho thấm gia vị.
Phi thơm tỏi với dầu, cho ghẹ => hỗn hợp gia vị đã khuấy vào. Xóc đều cho thấm gia vị. Phi thơm tỏi với dầu, cho ghẹ => hỗn hợp gia vị đã khuấy vào. Xóc đều cho thấm gia vị. Phi thơm tỏi với dầu, cho ghẹ => hỗn hợp gia vị đã khuấy vào. Xóc đều cho thấm gia vị. Phi thơm tỏi với dầu, cho ghẹ => hỗn hợp gia vị đã khuấy vào. Xóc đều cho thấm gia vị.

* Bước 3

Khoảng 3 phút sau, khi ghẹ đã chuyển hết sang màu cam thì tắt bếp. Bày ra đĩa thưởng thức với muối tiêu.
Khoảng 3 phút sau, khi ghẹ đã chuyển hết sang màu cam thì tắt bếp. Bày ra đĩa thưởng thức với muối tiêu.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne