Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Thịt Heo Xào Hành Tây Đơn Giản Ngon Miệng

Thịt Heo Xào Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn lac_lac1157

Cách Làm Thịt Heo Xào Hành Tây Đơn Giản Ngon Miệng

Món này là thịt heo xào hành tây, tỏi tây, cần tây nên tớ gọi là thịt heo xào tây nghe😉😉😉.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Củ

Hành tây

1 Cây

Tỏi

1 Cây

Cần tây

300 Gr

Thịt heo

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt heo, thái vừa ăn (nên thái mỏng khoảng 1-2mm ăn sẽ mềm, ngon hơn), cho thêm chút dầu ăn, muối, bột ngọt vào ướp 15 phút (nên cho 1 ít bột muối thôi không mặn là khó chữa đó nha).Trong thời gian ướp thì ta đợi ướp thịt thì chúng ta rửa sạch vài thái hành tây, tỏi tây, cần tây. Bỏ thịt vào chảo và cho lên bếp xào.
Rửa sạch thịt heo, thái vừa ăn (nên thái mỏng khoảng 1-2mm ăn sẽ mềm, ngon hơn), cho thêm chút dầu ăn, muối, bột ngọt vào ướp 15 phút (nên cho 1 ít bột muối thôi không mặn là khó chữa đó nha).Trong thời gian ướp thì ta đợi ướp thịt thì chúng ta rửa sạch vài thái hành tây, tỏi tây, cần tây. Bỏ thịt vào chảo và cho lên bếp xào.

* Bước 2

Sau khi thịt chuyển sang màu hồng nhạt ta cho hành tây vào đảo cùng (cho hành tây vào trước vì để nó chín lâu hơn và để nó ra nước làm cho món ăn thêm ngọt ngào hơn). Khi hành tây mềm mềm 1 chút thì ta bỏ cần tây và tỏi tây vào chảo đảo cùng. Đảo khoảng 1 phút thì ta nếm xem độ mặn nhạt rồi cho thêm muối và bột ngọt nha các vị.
Sau khi thịt chuyển sang màu hồng nhạt ta cho hành tây vào đảo cùng (cho hành tây vào trước vì để nó chín lâu hơn và để nó ra nước làm cho món ăn thêm ngọt ngào hơn). Khi hành tây mềm mềm 1 chút thì ta bỏ cần tây và tỏi tây vào chảo đảo cùng. Đảo khoảng 1 phút thì ta nếm xem độ mặn nhạt rồi cho thêm muối và bột ngọt nha các vị. Sau khi thịt chuyển sang màu hồng nhạt ta cho hành tây vào đảo cùng (cho hành tây vào trước vì để nó chín lâu hơn và để nó ra nước làm cho món ăn thêm ngọt ngào hơn). Khi hành tây mềm mềm 1 chút thì ta bỏ cần tây và tỏi tây vào chảo đảo cùng. Đảo khoảng 1 phút thì ta nếm xem độ mặn nhạt rồi cho thêm muối và bột ngọt nha các vị. Sau khi thịt chuyển sang màu hồng nhạt ta cho hành tây vào đảo cùng (cho hành tây vào trước vì để nó chín lâu hơn và để nó ra nước làm cho món ăn thêm ngọt ngào hơn). Khi hành tây mềm mềm 1 chút thì ta bỏ cần tây và tỏi tây vào chảo đảo cùng. Đảo khoảng 1 phút thì ta nếm xem độ mặn nhạt rồi cho thêm muối và bột ngọt nha các vị.

* Bước 3

Vậy là món thịt heo xào tây hoàn thành rồi bà con ơi. Tắt bếp và cho ra đĩa nèo. Rắc thêm ít tiêu cho món ăn thêm tý hương vị và nhìn đẹp hơn nha bà con. Món này dễ làm đúng hông bà con. Chúc bà con ngon miệng.
Vậy là món thịt heo xào tây hoàn thành rồi bà con ơi. Tắt bếp và cho ra đĩa nèo. Rắc thêm ít tiêu cho món ăn thêm tý hương vị và nhìn đẹp hơn nha bà con. Món này dễ làm đúng hông bà con. Chúc bà con ngon miệng. Vậy là món thịt heo xào tây hoàn thành rồi bà con ơi. Tắt bếp và cho ra đĩa nèo. Rắc thêm ít tiêu cho món ăn thêm tý hương vị và nhìn đẹp hơn nha bà con. Món này dễ làm đúng hông bà con. Chúc bà con ngon miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne