Trang chủ Công Thức Món luộc Cách Làm Mực Hấp Nước Dừa | Giòn Ngọt, Cực Ngon

Mực Hấp Nước Dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

dinhthithuyduong09

Cách Làm Mực Hấp Nước Dừa | Giòn Ngọt, Cực Ngon

Mấy bé mực minơ còn lấp lánh thì làm kiểu gì cũng ngon giòn ạ!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Mực ống

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn mua mực tươi da còn óng ánh là mực minơ tươi ngon ạ. Rửa sạch cắt khứa để mực nở đẹp khi luộc ạ
Chọn mua mực tươi da còn óng ánh là mực minơ tươi ngon ạ. Rửa sạch cắt khứa để mực nở đẹp khi luộc ạ

* Bước 2

Nước dừa đun sôi, cho vào vài lát gừng, ớt ít bột ngọt và đường. Sau đó cho mực vào.
Nước dừa đun sôi, cho vào vài lát gừng, ớt ít bột ngọt và đường. Sau đó cho mực vào. Nước dừa đun sôi, cho vào vài lát gừng, ớt ít bột ngọt và đường. Sau đó cho mực vào.

* Bước 3

Cuối cùng là cho ra đĩa và trang trí bằng ít hành ngò nữa thôi ạ. Có ngay 1 món đơn giản ngon ngọt.
Cuối cùng là cho ra đĩa và trang trí bằng ít hành ngò nữa thôi ạ. Có ngay 1 món đơn giản ngon ngọt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne