chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Có thể các loại hambuger như heo, bò, gà đã rất gần gũi với chúng ta. Vậy hambuger liệu các bạn đã biết cách làm chưa. Một món ăn đầy đủ dinh dưỡng kết hợp giữa bánh thơm mềm, tôn giòn tươi và rau xanh. Nào hãy cùng nhau tìm hiểu cách chế biến hambuger tôm cùng mình nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne