Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Nấu Nước Táo Đỏ Quế Viên | Đơn Giản, Ngọt Mát
Nước Táo Đỏ Giải Nhiệt yêu thích

Nước Táo Đỏ Giải Nhiệt

Giới thiệu

Đầu bếp :

ditran

Cách Nấu Nước Táo Đỏ Quế Viên | Đơn Giản, Ngọt Mát

Một chén táo đỏ quế viên thanh ngọt sẽ giúp bạn xua tan đi những mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Ngoài ra nó còn là một thức uống bồi bổ khí huyết và làm đẹp cho làn da của bạn nữa đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
30 Gr

Long nhãn

1.50 Lít

Nước

150 Gr

Đường phèn

30 Gr

Táo đỏ

20 Gr

Kỷ tử

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Táo đỏ, long nhã và kỷ tử rửa cho sạch bụi bẩn. Nếu bạn thích, bạn có thể cắt táo ra và bỏ hạt nhé. Chuẩn bị 1 cái nồi nhỏ, cho 1,5 lít nước lọc vào cùng long nhãn và táo đỏ. Nấu sôi thì giảm lửa để sôi liu riu trong khoảng 25 phút.
Táo đỏ, long nhã và kỷ tử rửa cho sạch bụi bẩn. Nếu bạn thích, bạn có thể cắt táo ra và bỏ hạt nhé. Chuẩn bị 1 cái nồi nhỏ, cho 1,5 lít nước lọc vào cùng long nhãn và táo đỏ. Nấu sôi thì giảm lửa để sôi liu riu trong khoảng 25 phút. Táo đỏ, long nhã và kỷ tử rửa cho sạch bụi bẩn. Nếu bạn thích, bạn có thể cắt táo ra và bỏ hạt nhé. Chuẩn bị 1 cái nồi nhỏ, cho 1,5 lít nước lọc vào cùng long nhãn và táo đỏ. Nấu sôi thì giảm lửa để sôi liu riu trong khoảng 25 phút.

* Bước 2

Sau 25 phút, táo đỏ đã mềm và long nhãn cũng đã ra nở mềm thì cho kỷ tử vào nấu thêm khoảng 5-10 phút.
Sau 25 phút, táo đỏ đã mềm và long nhãn cũng đã ra nở mềm thì cho kỷ tử vào nấu thêm khoảng 5-10 phút.

* Bước 3

Cuối cùng cho thêm đường phèn vào cho vừa khẩu vị ngọt của mỗi người thì tắt bếp. Vậy là hoàn thành 1 nồi nước táo đỏ quế viên nhé. Thành phẩm sẽ là nồi nước có màu óng ánh cam trong rất là đẹp.
Cuối cùng cho thêm đường phèn vào cho vừa khẩu vị ngọt của mỗi người thì tắt bếp. Vậy là hoàn thành 1 nồi nước táo đỏ quế viên nhé. Thành phẩm sẽ là nồi nước có màu óng ánh cam trong rất là đẹp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Sinh tố - Nước ép Nước táo đỏ giải nhiệt Long nhãn Nước Đường phèn Táo đỏ Kỷ tử

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nước Táo Đỏ Giải Nhiệt Nước Táo Đỏ Giải Nhiệt
sao : ditran
Hàu Chiên Trứng Đơn Giản Hàu Chiên Trứng Đơn Giản
sao : ditran

Món ăn tương tự

Nước Táo Đỏ Giải Nhiệt

Nước Táo Đỏ Giải Nhiệt
Smoothie Thanh Long Đỏ Nhiệt Đới

Smoothie Thanh Long Đỏ Nhiệt Đới
Nước Ép Nho Và Hạt Chia

Nước Ép Nho Và Hạt Chia
Smoothie Xoài Chuối Kiwi - Smoothie Healthy Bowl

Smoothie Xoài Chuối Kiwi - Smoothie Healthy Bowl
Smoothie Dâu Tây Hạt Chia Giảm Cân

Smoothie Dâu Tây Hạt Chia Giảm Cân
Trà Sữa Trân Châu Đường Đen

Trà Sữa Trân Châu Đường Đen
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne