Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Thìa Xào Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hằng Nga PhạmCách Làm Cải Thìa Xào Tỏi Đậm Đà, Ăn Cơm Bá Cháy
Những ngày chay là những ngày thanh đạm nên cách chế biến các món ăn cũng không có gì cầu kỳ, phức tạp. Cải thìa xào tỏi vừa đơn giản, vừa nhanh, lại còn ngon miệng nữa.
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt bỏ gốc rồi rửa sạch cải thìa với nước nhiều lần cho thật sạch. Vớt cải ra để ráo nước.
* Bước 2
Băm nhỏ tỏi rồi cho vào chảo dầu có ít dầu đang nóng, phi thơm. Thêm cải thìa đã rửa sạch vào đảo đều.
* Bước 3
Thêm 5gr hạt nêm chay nấm hương Knorr, đảo đều đến khi cải chín thì cho ra dĩa thêm ít tỏi phi và thưởng thức. Rất nhanh để có món chay thanh đạm các bạn nhỉ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne