Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sườn Chay Nấu Rau Củ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hiền Hiền LạiCách Làm Sườn Chay Nấu Rau Củ Đơn Giản, Thanh Đạm
Nhà có 3 thế hệ nên sở thích ăn cũng khác nhau, ông bà thích ăn thanh đạm, thói quen ăn các đồ ăn nhanh của bé con cũng cần thay đổi nên mình cố gắng tìm kiếm các món mới thanh đạm mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Tìm đến món ăn chay như một thử nghiệm và thật sự bất ngờ món ăn chay đã được nhà mình tiếp đón nồng nhiệt. Mình lựa chọn nấu món sườn chay hầm rau củ làm món để cả nhà cùng thử món chay. Đặc biệt lần đầu tiên dùng thử nguyên liệu chay là sườn chay thấy rất ok, vị thanh mà vẫn có cảm giác ngọt thơm thơm như ăn sườn đấy nha.Bé con ăn cứ khen bảo mẹ làm tiếp, ông bà thì rất vui vì ngon miệng mà thanh đạm. Công nhận dùng Knorr Nấm Hương nấu các món chay quá là mê, vị nấm hương thơm, vị thanh ngọt ăn mê lắm luôn. Nhà tớ giờ chuyển hẳn sang loại Knorr Nấm Hương để nấu ăn đấy nha.
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
* Bước 5
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne