Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí Đao Cháy Tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan Anh Thái LêCách Làm Bí Đao Cháy Tỏi Nhanh Gọn, Ngon Lành
Bí đao cháy tỏi như một món xào trong bữa ăn dành cho người ăn chay. Vị thanh ngọt của bí đao chắc chắn sẽ làm xiêu lòng các bạn một khi đã ăn vì ngoài thanh ngọt, bí đao còn có hương thơm hấp dẫn, đồng thời bí đao là trái có rất nhiều công dụng có ích cho sức khỏe, đặc biệt là thanh nhiệt. Mình xin giới thiệu món bí đao cháy tỏi nhé.
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne