Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Chả Chay Xóc Sả Ớt | Đơn Giản, Ngon Cơm

Chả Chay Xóc Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Chả Chay Xóc Sả Ớt | Đơn Giản, Ngon Cơm

Chả chay đã quá quen thuộc với các bữa cơm chay gia đình ngày nay. Chả chay được làm từ đậu hũ ki thơm ngon và an toàn. Biến tấu cùng ít gia vị là chúng ta sẽ có các món ăn ngon miệng cho các ngày chay. Cùng thử công thức chả chay xóc sả ớt của mình nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Cây

Sả

5 Gr

Tỏi

10 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ tỏi, ớt. Lột bỏ phần vỏ bên ngoài cây sả, dùng dao cắt nhỏ sả thành các lát mỏng. Phi thơm tỏi, ớt và sả với dầu ăn. Nhỏ lửa và đảo đều tay để sả, tỏi có thể vàng giòn.
Băm nhỏ tỏi, ớt. Lột bỏ phần vỏ bên ngoài cây sả, dùng dao cắt nhỏ sả thành các lát mỏng. Phi thơm tỏi, ớt và sả với dầu ăn. Nhỏ lửa và đảo đều tay để sả, tỏi có thể vàng giòn. Băm nhỏ tỏi, ớt. Lột bỏ phần vỏ bên ngoài cây sả, dùng dao cắt nhỏ sả thành các lát mỏng. Phi thơm tỏi, ớt và sả với dầu ăn. Nhỏ lửa và đảo đều tay để sả, tỏi có thể vàng giòn. Băm nhỏ tỏi, ớt. Lột bỏ phần vỏ bên ngoài cây sả, dùng dao cắt nhỏ sả thành các lát mỏng. Phi thơm tỏi, ớt và sả với dầu ăn. Nhỏ lửa và đảo đều tay để sả, tỏi có thể vàng giòn. Băm nhỏ tỏi, ớt. Lột bỏ phần vỏ bên ngoài cây sả, dùng dao cắt nhỏ sả thành các lát mỏng. Phi thơm tỏi, ớt và sả với dầu ăn. Nhỏ lửa và đảo đều tay để sả, tỏi có thể vàng giòn.

* Bước 2

Khi sả vàng và giòn thì thêm chả cắt khúc vào. Thêm tiếp hạt nêm chay Knorr, nước tương rồi xóc đều để gia vị tan, thấm đều chả. Đồng thời, chả sẽ bám tất cả sả, tỏi, ớt thơm lừng.
Khi sả vàng và giòn thì thêm chả cắt khúc vào. Thêm tiếp hạt nêm chay Knorr, nước tương rồi xóc đều để gia vị tan, thấm đều chả. Đồng thời, chả sẽ bám tất cả sả, tỏi, ớt thơm lừng. Khi sả vàng và giòn thì thêm chả cắt khúc vào. Thêm tiếp hạt nêm chay Knorr, nước tương rồi xóc đều để gia vị tan, thấm đều chả. Đồng thời, chả sẽ bám tất cả sả, tỏi, ớt thơm lừng. Khi sả vàng và giòn thì thêm chả cắt khúc vào. Thêm tiếp hạt nêm chay Knorr, nước tương rồi xóc đều để gia vị tan, thấm đều chả. Đồng thời, chả sẽ bám tất cả sả, tỏi, ớt thơm lừng.

* Bước 3

Cho chả xóc sả ớt ra dĩa, ăn kèm cùng cơm nóng. Chưa đến 15 phút là các bạn đã có một món ngon ăn chay rồi đó. Chúc các bạn thành công nhé.
Cho chả xóc sả ớt ra dĩa, ăn kèm cùng cơm nóng. Chưa đến 15 phút là các bạn đã có một món ngon ăn chay rồi đó. Chúc các bạn thành công nhé. Cho chả xóc sả ớt ra dĩa, ăn kèm cùng cơm nóng. Chưa đến 15 phút là các bạn đã có một món ngon ăn chay rồi đó. Chúc các bạn thành công nhé. Cho chả xóc sả ớt ra dĩa, ăn kèm cùng cơm nóng. Chưa đến 15 phút là các bạn đã có một món ngon ăn chay rồi đó. Chúc các bạn thành công nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne