Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau Muống Xào Nấm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thức Trần ThịCách Làm Rau Muống Xào Nấm | Đơn Giản, Hấp Dẫn
Cùng biến tấu chút ít để có món xào ngon miệng cho những ngày chay nhé các bạn. Rau muống xào nấm vừa dai giòn, vừa ngọt mềm hòa quyện với nhau sẽ là một trong những món xào tuyệt vời cho ngày chay.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiRau muống
Tỏi
Nấm linh chi trắng
Đường
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa sạch rồi cắt rau muống thành các khúc vừa ăn. Đập dập tỏi. Rửa sạch và bỏ gốc nấm linh chi. Cho dầu ăn vào chảo phi thơm tỏi rồi cho rau muống vào xào.
* Bước 2
Thêm tiếp nấm linh chi vào xào chung đến khi nấm và rau muống chín.
* Bước 3
Thêm tiếp gia vị vào xào thêm 2 phút nữa cho nguyên liệu thấm gia vị thì tắt bếp.
* Bước 4
Cho rau muống xào nấm ra dĩa hoàn tất món xào cho bữa cơm chay. Chúc các bạn ngon miệng với món ăn đơn giản này nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne