chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trứng chiên thanh cua sốt nấm - món ngon dễ làm cho bữa cơm gia đình. Cách làm trứng chiên thanh cua sốt nấm đơn giản với thanh cua xé sợi, chiên chín cùng trứng, thơm phức. Đặc biệt còn có thêm sốt nấm đông cô đặc sệt, gia vị nêm nếm hợp với khẩu vị nhiều người, chắc chắn đây sẽ là món ngon cho bữa cơm gia đình bạn.
Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne