Trang chủ Công Thức Canh cua cho ngày hè nóng Cách Nấu Canh Cua Cho Ngày Hè Nóng | Cực Ngon

Canh Cua Cho Ngày Hè Nóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

hongninh

Cách Nấu Canh Cua Cho Ngày Hè Nóng | Cực Ngon

Món ngon tự làm (inbox để mình chia sẻ mẹo nấu nhiều gạch nha)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mua về nhặt sạch, thái nhỏ, rửa sạch.

* Bước 2

Cua sau khi đã ngâm rửa thì bóc mai để lấy gạch, loại bỏ yếm.

* Bước 3

Phần còn lại của cua( gạch). Xay nhỏ cua.

* Bước 4

Sau khi đã xay xong cho gạch cua vào cùng rồi cho mắm muối vào đun lên.

* Bước 5

Đến khi sôi thả rau vào một lát là chín. Bắc ra cho mì chính.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne