Trang chủ Công Thức Brownie giảm cân Cách Làm Brownie Giảm Cân | Đơn Giản, Thơm Ngon
Brownie Giảm Cân yêu thích

Brownie Giảm Cân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Ngọc

Cách Làm Brownie Giảm Cân | Đơn Giản, Thơm Ngon

Brownie phiên bản này sẽ không dùng tới bột mỳ. Công thức này sẽ có quả bơ và hạnh nhân để bổ sung thêm đạm và chất béo có ích cho cơ thể.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người

300g quả bơ

7 quả trứng gà nhỏ

Đường - 80g

Hạnh nhân lát - 100g

Bơ lạt đun chảy - 4 tsp

Vani - 2 tsp

Baking powder - 2 tsp

Bột cacao nguyên chất - 1 cup

Socola thanh/socola chip -

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nguyên liệu làm bánh
Nguyên liệu làm bánh

* Bước 2

Ghiền nát quả bơ với dĩa trong 1 tô rồi cho lần lượt trứng gà, đường,...
Ghiền nát quả bơ với dĩa trong 1 tô rồi cho lần lượt trứng gà, đường,...

* Bước 3

Lót giấy nến vào khay nướng,

* Bước 4

Nướng ở nhiệt độ 175°C trong vòng 30-45' tùy vào kh
Nướng ở nhiệt độ 175°C trong vòng 30-45' tùy vào kh

* Bước 5

Bỏ bánh khỏi lò khi đã nguội, hong khô trên rack rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng. Bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh được tầm 1 tuần, có thể nướng lại trước khi ăn vì ăn nóng ngon hơn
Bỏ bánh khỏi lò khi đã nguội, hong khô trên rack rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng. Bảo quản trong hộp kín trong tủ lạnh được tầm 1 tuần, có thể nướng lại trước khi ăn vì ăn nóng ngon hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Brownie giảm cân 300g quả bơ 7 quả trứng gà nhỏ Đường - 80g Hạnh nhân lát - 100g Bơ lạt đun chảy - 4 tsp Vani - 2 tsp Baking powder - 2 tsp Bột cacao nguyên chất - 1 cup Socola thanh/socola chip -

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Brownie Giảm Cân Brownie Giảm Cân
sao : Nguyễn Ngọc
Bánh Quy Earl Grey Bánh Quy Earl Grey
sao : Nguyễn Ngọc
Cà Tím Kiểu Hàn - Gajinamul Cà Tím Kiểu Hàn - Gajinamul
sao : Nguyễn Ngọc
Red Velvet Cupcake Red Velvet Cupcake
sao : Nguyễn Ngọc

Món ăn tương tự

Brownie Giảm Cân

Brownie Giảm Cân
Bánh Bèo Nghệ An

Bánh Bèo Nghệ An
Bánh Bông Lan

Bánh Bông Lan
Sườn Bò LA Ướp Nướng

Sườn Bò LA Ướp Nướng
Tương Hột Kho Thịt

Tương Hột Kho Thịt
Món Taco Của Mexico

Món Taco Của Mexico
Cafe Trứng

Cafe Trứng
Grilled Cheese

Grilled Cheese
Chè Khoai Lang Dẻo

Chè Khoai Lang Dẻo
Trứng Gà Ngâm Xì Dầu

Trứng Gà Ngâm Xì Dầu
Trứng Ngâm Nước Tương

Trứng Ngâm Nước Tương
Cơm Chiên Giòn Đơn Giản

Cơm Chiên Giòn Đơn Giản
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne