Trang chủ Công Thức Tàu hũ ky cuộn tôm thịt chiên giòn Cách Làm Tàu Hũ Ky Cuộn Tôm Thịt Chiên Giòn | Ngon Lạ Miệng

Tàu Hũ Ky Cuộn Tôm Thịt Chiên Giòn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Tàu Hũ Ky Cuộn Tôm Thịt Chiên Giòn | Ngon Lạ Miệng

Món tàu hũ ky cuộn tôm thịt chiên giòn được bọc lớp mỏng tàu hũ ky vàng giòn, bên trong là nhân tôm thịt béo bùi. Hãy cùng Cooky bắt tay thực chiện món tàu hũ ky cuộn tôm thịt chiên giòn thơm ngon, bổ dưỡng và đẹp mắt này. 

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 300gr tôm sú cắt nhỏ, 200gr thịt heo xay, 100gr chả cá thác lác xay nhuyễn, 100gr nấm đông cô tươi băm nhuyễn, 50gr hành lá băm vào tô. Nêm thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi dùng bao tay trộn đều.
Cho 300gr tôm sú cắt nhỏ, 200gr thịt heo xay, 100gr chả cá thác lác xay nhuyễn, 100gr nấm đông cô tươi băm nhuyễn, 50gr hành lá băm vào tô. Nêm thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi dùng bao tay trộn đều. Cho 300gr tôm sú cắt nhỏ, 200gr thịt heo xay, 100gr chả cá thác lác xay nhuyễn, 100gr nấm đông cô tươi băm nhuyễn, 50gr hành lá băm vào tô. Nêm thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi dùng bao tay trộn đều. Cho 300gr tôm sú cắt nhỏ, 200gr thịt heo xay, 100gr chả cá thác lác xay nhuyễn, 100gr nấm đông cô tươi băm nhuyễn, 50gr hành lá băm vào tô. Nêm thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi dùng bao tay trộn đều. Cho 300gr tôm sú cắt nhỏ, 200gr thịt heo xay, 100gr chả cá thác lác xay nhuyễn, 100gr nấm đông cô tươi băm nhuyễn, 50gr hành lá băm vào tô. Nêm thêm 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi dùng bao tay trộn đều.

* Bước 2

Sau khi trộn xong phần nhân, trải miếng tàu hũ ky cho phần nhân vào dàn đều ở giữa rồi gấp 2 mép không quá sát nhân (Giúp tránh bị cháy 2 đầu tàu hũ ky khi chiên), sau đó cuộn lại thành miếng dẹp.Tip: Phết 1 lớp mỏng bột mì pha đặc giúp tàu hũ ky không bị bung .
Sau khi trộn xong phần nhân, trải miếng tàu hũ ky cho phần nhân vào dàn đều ở giữa rồi gấp 2 mép không quá sát nhân (Giúp tránh bị cháy 2 đầu tàu hũ ky khi chiên), sau đó cuộn lại thành miếng dẹp.Tip: Phết 1 lớp mỏng bột mì pha đặc giúp tàu hũ ky không bị bung . Sau khi trộn xong phần nhân, trải miếng tàu hũ ky cho phần nhân vào dàn đều ở giữa rồi gấp 2 mép không quá sát nhân (Giúp tránh bị cháy 2 đầu tàu hũ ky khi chiên), sau đó cuộn lại thành miếng dẹp.Tip: Phết 1 lớp mỏng bột mì pha đặc giúp tàu hũ ky không bị bung . Sau khi trộn xong phần nhân, trải miếng tàu hũ ky cho phần nhân vào dàn đều ở giữa rồi gấp 2 mép không quá sát nhân (Giúp tránh bị cháy 2 đầu tàu hũ ky khi chiên), sau đó cuộn lại thành miếng dẹp.Tip: Phết 1 lớp mỏng bột mì pha đặc giúp tàu hũ ky không bị bung . Sau khi trộn xong phần nhân, trải miếng tàu hũ ky cho phần nhân vào dàn đều ở giữa rồi gấp 2 mép không quá sát nhân (Giúp tránh bị cháy 2 đầu tàu hũ ky khi chiên), sau đó cuộn lại thành miếng dẹp.Tip: Phết 1 lớp mỏng bột mì pha đặc giúp tàu hũ ky không bị bung .

* Bước 3

Bắc chảo nóng, cho tàu hũ ky đã cuộn vào chiên ngập dầu trong 20 phút đến khi vàng đều 2 mặt
Bắc chảo nóng, cho tàu hũ ky đã cuộn vào chiên ngập dầu trong 20 phút đến khi vàng đều 2 mặt Bắc chảo nóng, cho tàu hũ ky đã cuộn vào chiên ngập dầu trong 20 phút đến khi vàng đều 2 mặt

* Bước 4

Dọn ra dĩa và dùng ngon hơn khi chấm kèm sốt mayonnaise.
Dọn ra dĩa và dùng ngon hơn khi chấm kèm sốt mayonnaise. Dọn ra dĩa và dùng ngon hơn khi chấm kèm sốt mayonnaise. Dọn ra dĩa và dùng ngon hơn khi chấm kèm sốt mayonnaise. Dọn ra dĩa và dùng ngon hơn khi chấm kèm sốt mayonnaise.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne